Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

DZIEŃ 1/ 61 "SL"

Kalorie 961 (ledwo udalo mi sie dobic ,chociaz brakuje odrobine,ale już wiecej jesc nie bedę-jest za późno -nie dam rady)
płyny 3.5 litra
ruch -spacer 60 minut,rower 45 mniut
dla siebie- balsamowanko plus jak zawsze wieczorna lekturka



Grażynko nie miałam innego wyjścia ..musiałam Cie posłuchać Dojadłam,ale nie dałam rady do równego tysiąca.Po pierwsze jestem pełna ,a po drugie jest juz za późno na jedzenie Wiem,ze nie lubisz tej diety,ale ja sie dobrze na niej czuję,no i miałam przerwę w jej stosowaniu od lata Ja będę ważyć sie we wtorki

Misialko trzymam kciuki za diete i za...nie ważenie sie kazdego dnia Poczułam sie dzisiaj taka lekka po oczyszczanku -szkoda tylko,ze waga tego nie doceniła

Julisiu dziekuję Żeby tylko ta głowa mnie słuchała

Emkr jak dobrze znowu Cie widzieć Przykro mi,ze ostatnie badania nie są dla Was pomyslne,ale nie poddawaj sie,cuda też sie zdarzaja Cieszesie natomiast,że pilnujesz diety i na basenik chodzisz -to ważne,zeby zastopować rosnaca wagę Trzymam mocno kciuki za Ciebie i ciekawa jestem tej diety -czy to z ******

Mika dziekuję Oby Twoje słowa były prorocze i moja waga zaczęła spadac

Luneczko napewno zacznie spadac!!!!Teraz organizm sie broni!!!
Miłego wieczorku Ci zycze i przesyłam buziaczki :P :P :P

Bewiku do wesela to chciałabym troche wiecej zrzucić,te 3 kilo musi spaśc,zeby za 2 miesiace wysłac drugi kupon Dziekuję za kibicowanie Cel ostateczny bez zmian - czyli 65 kilo i tak sobie mysle,że jakbym grzecznie chudła ok. kiloska tygodniowo to do końca lata mam szanse osiagnąc cel

Magda moze i sie broni,ale mógłby już przestac,bo tracę cierpliwosc

Och.. Widze ze Pani sie udalo duzo schudnac Jak widze takich ludzi to az chce mi sie odchudzac ^^
Tez kiedys dojde do celu ^^

Dziękuję ci Luneczko Tak się cieszę bo wpadłam na genialny pomysł dzięki tobie Utworzę sobie swój konkurs dla samej siebie wyznaczę czas i rodzaj dietyI do dzieła to będzie moja mobilizacja.Jesteś kochana i cieszę się,że jesteś z nami

961 - trochę żałuję , że nie piszesz co jesz bo bym Cię podpatrzyła i tez tak kończyła dzień
Oczywiście nie jestem zwolenniczką aż tak niskiej sumy kalorii ale nie mogę zejść poniżej 1200/1300 .

Pozdrawiam gorąco Jolu i sorki , że nie poklikałam z Tobą popołudniem ale ręce miałam czarne i chciałam skonczyć jak najszybciej , bo było mi już zimno

Trzymam kciuki za Ciebei i Grażynkę Bużka

No to juz tylko 60 dni Ci zostało!
niech kazdy Jolu z nich wygląda jak wczorajszy i sukces murowany!! tylko tych kcal ciut więcej!!

Lunko pozdrawiam Cie gorąco!

Bardzo mocno trzymam kciuki za to żeby dzisiejszy dzień(jeżeli chodzi o dietę) był podobny do wczorajszego .Tak trzymaj!

POZDRAWIAM Y CIEPLUTKO

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witaj moja kochana !
Wizę, że akcja SL pełną parą rozpoczęta . Super kochanie, teraz już masz super linię , to po zakończeniu bedziesz miała super ekstra giga linię ... nie nie nie... super ekstra giga linke ! A wiadomo, ze tak bedzie, bo Ty jak się już zawieźmiesz to pokażesz na co Cię stać ! Ściskam mocno kochana moja!