Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

pOZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA.

Joluś, pozdrawiam czwartkowo

ja niedawno wróciłam z fajnego spacerku zakończonego wizytką na bazarku, kupiłam pyszne wisienki mam też cukinię i cebulę i zrobię bigosik z tego, a właściwie taki niby bigosik, bo bez kapusty

Trzymaj się Joluś cieplutko Super idzie Dietka Byleeee tak codzien

Witam cieplutko

Dzisiajniestety mam tylko 5 minut,zeby wpisac sie u siebie-pól dnia byłam u mamy,a potem przyszedł zięć i razem z synem grali na kompie,a teraz Mateusz siada,bo umowił sie na gg Mam nadzieje,ze jutro bedę mieć wiecej czasu i zajrzę poczytać co tam u Was słychać Dzisiejszy dzien to 1164 kalorie,płyny 2.5 litra,ruch :spacer 2.5 godziny i rower 35 minut.Waga...hmmm...stoi jak zaklęta Dobrze chociaż,ze w górę nie idzie

Mówia,że lepiej poźno niż wcale, przepraszam,ze dopiero teraz sie odzywam ale jak zwykle czas przelatuje mi między rękami a ja nie wszędzie zaglądam.

Najpierw link [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Szkoda ,ze nie potrafisz otworzyc mojego meila bo to ala filmik ze spotkania, powinien sie otworzyc , moze w Allplejerze. Poproś syna On napewno sobie z tym poradzi.

Przesylam moc pozdrowień.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Kochanie myslę o Was ! Dużo i intensywnie, ale ostatnio tak jakoś wychodzi , ze wiecznie brak mi czasu, Luneczko wszystko co obiecałam dojdzie, tylko jeszcze muszę się rochę poukładać, ściskam!

Witaj Joluś

moja waga też bardzo długo stała w miejscu, zanim zdecydowała się leniwie ruszyć w dół dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość, nie przejmować niczym i grzecznie dietkować i ćwiczyć jestem pewna, że prędzej czy później ( oczywiście lepiej żeby prędzej ) waga to doceni

pozdrawiam cieplutko i dietkowo

Dieta w porządku -tak sie cieszę,ze znowu dobrze mi idzie Ważenie co poniedziałek-zobaczymy czy waga ruszy chociaz o 100 gram Oby...



Bikusiu pamietam,ze i Twoja waga długo stała,aż w końcu ruszyła z kopyta,wiec sie pocieszam,ze moze i u mnie tak bedzie Musze prztrwac ten postój Żeby tylko złapać jeszcze bakcyla do ćwiczen Ps.Goldi to najsłodszy rozrabiaka pod słońcem

Marti cieszę sie,ze chociaż na moment zajrzałas do mnie Nie przejmuj sie -jestem cierpliwa i poczekam spokojnie na niespodziankę

Dorotko Przepraszać nie masz za co-przecież rozumiem,ze czasu brak Dziekuje za link-juz sobie fotki zapisałam,a przy okazji pooglądałam na fotosiku wszystkie Twoje zdjecia -jestem pod wrażeniem-piękne robisz foteczki Ps.syn też nie umial otworzyć

Groszku buziaki i dziekuje za pamięc,chociaż ja nie zaglądam do Ciebie...nie mam kiedy

Ewuś dziekuje Wam za wszystko -nie wiem jak sie odwdzieczę za pomoc-jesteście kochani

Anikas dziekuje za odwiedzinki i życze Ci sukcesów w dietce i...wizyty bociana

Raport: kalorie 1025,płyny 2.75 litra,ruch-tylko spacer 60 mniut

Buziaki dla wszystkich

Lunko
buziam, przytulam, myślę i w ogóle siostrzyczko

***
Grażyna