POWRÓT GOSIKA na forum i do dietki!!!

[gosikmt]

DZiewczyny wpadłam tylko na chwilkę, żeby zdać relacje z dzisiejszego dzionka. Dzisiaj było 50kcal więcej niż 1300, ale to przecież nie tragedia, bo czasami jest kilkanaście mniej. Rowerka było 30 minut i ćwiczonka brzuszka i troszkę stretchingu.
Byłam dzisiaj u swojego lekarza ginekologa i aż mnie uściskał jak mnie zobaczył. Powiedział, ze jest bardzo zadowolony z moich postępów w odchudzanku i ze teraz to już raczej na stałe moje problemy z okresem sie uregulują. Tak więc jestem z siebie dumna, bo jak by nie było pochwalił mnie lekarz.
No ale muszę już uciekać bo mąż czeka na dostęp do komputerka. Miłej nocki i kolorowych snów Wam życzę.

[AmmyLee]

Witaj Gosik!!!
Jak miło widzieć, że tak ładnie idzie ci gubienie kilosków!!!
Gratulacje!!!
Stęskniłam się za forum przez te moje wakacje...


Pozdrawiam!!!!

[Patti]

Gosiku, z Ciebie na prawdę można brać przykład Pięknie dietkujesz i waga też wspaniale leci. Zresztą skoro nawet lekarz się zachwycił, to najlepszy znak, że jest super, bo oni nieskorzy do pochwał

GRATULACJE!!!

[luna64]

GOSIU ŻYCZĘ MIŁEGO CZWARTKU

Cieszę się,że u lekarza było wszystko w porządku!!!Jego słowa na pewno dodatkowo Cię nie tylko uradowały,ale i dodatkowo zmobilizowały

[szakalkaw]

Twoje rewelacyjne efekty budzą szacuneczek Ty wiesz jakim wysiłkiem i ograniczeniami to osiągnęłaś...dlatego cieszy każdy najmniejszy sukcesik, ale są ogromne...miłego dnia Gosiaczku
buziaki

[zielonawiosna]

Gosiu, lekarz miał całkowitą rację- jesteś wzorową pacjentką, a to rzadkość . Myślę, że te ostatnie kilogramy nie sprawią Ci już większej trudności, przeszłaś najgorszy etap- i bardzo podziwiam Cię za to.
Miłego dnia, trzymaj się cieplutko

Gratuluję!-cieszę się ,że wszystko jest dobrze

[bella115]

Hi Gosik, wspaniała laska jesteś!

[katharinkaa]

hej Gosieńko
jejjjj tak Ci pieknie idzie że aż brak mi slów
gratuluję

fajnie że masz motywacje bo ja ją ostatnio straciłam...
nie wiem.... nie powiem że jej nie mam...
bo che schudnąć, wiem dlaczego, wiem po co...
ale jakoś żyję obok niej... nie jest ona tak silna że przebija się przez to co wyczyniam...
a wyczyniam wiele...
może i ruszam sie sporo..ale sporo też jem...
waga stoi w miejscu na szczęscie..
ale chciałabym aby spadała...

zaczynam troche wątpić. Ty masz wsparcie ludzi w realu...a mojej straty wagi nikt nie zauważył ... kurcze: człowiek myśli: wow! straciłam 11 kg- to świetny wynik, rewelacja!
a prawda jest taka że tego w ogóle nie widać...bo dla ludzi byłam gruba i nadal taka jestem..
przy tym ile ważę teraz, 11 kg różnicy nie było znaczącym osiagnięciem...

troche to dołujące....


pozdrawiam :*

[gosikmt]

Myślę, że te ostatnie kilogramy nie sprawią Ci już większej trudności, przeszłaś najgorszy etap- i bardzo podziwiam Cię za to.

Zielonawiosna - no ja sie obawiam, ze najtrudniej właśnie zgubić te ostatnie kilogramy. Chociaż cieszy mnie to, ze jest już ich mniej niż 20. No ale tempo już będzie coraz mniejsze tym bardziej że zwiększam co jakiś czas limit. Ale najważniejsze, ze czuję się ładnie i to mnie jeszcze bardziej mobilizuje. No i już w zasadzie nie czuję, ze jestem na dietce. Taki styl życia mi odpowiada. I zastanawiam sie co ja widziałam w tych tłustościach i slodkościach i w tej ogromnej ilości jedzenia. Ale już koniec z tym i nie zamierzam do tego wrócić.
No napisałam ładnie, pięknie, a mam nadzieję, ze starczy mi tego samozaparcia do końca i do tego, żeby kilogramy nie wróciły.
Kath - odpowiedziałam u Ciebie na wąteczku.
No ale dzisiaj to mam ochotę poleniuchować. Chyba raz na jakiś czas można. Oczywiście nie od dietki, ale od rowerka i ćwiczonek.