Wątek: Odkrywam samą siebie i podoba mi się to co znajduję :P

Witaj Bella!

Jak tam bojowy nastrój przed jutrzejszym startem
Zyczę Ci aby te 7 kilosków spadło przez sierpień, choć to nie lada osiągnięcie będzie i na prawde jak bedzie mniej to też będzie super.
Ja teoretycznie powinnam zacząć zwiększać limit od jutra. Ciekaw jak mi to wyjdzie bo ostatnimi dniami nie mogłam nawet do tysiączka dobić. Dziś mi się udało i chyba powinnam dłużej posiedzieć nad jadłospisem na najbliższe 2 tygodnie.

Czekam na jutrzejsze wyniki ważeniowo-pomiarkowe no i już mam gotowe chorągiewki i transparenty na jutrzejszy start
Powodzenia

Ale pięknie... Mi się w te upały wogóle ćwiczyc nie chciało, a po 20 min na orbitreku bylam cala mokra i padnieta, moze to jakis spadek formy...
Moj synek ma 8 miesiecy i narazie nie wyobrazam sobie rozstania z nim na dluzszy czas, ale to zrozumiale chyba bo to przecież jeszcze malenstwo... Pozdrawiam!

Witam prześliczne laseczki.

Nowy miesiąc i nowe możliwości przed nami.
Muszę nabrać wiatru w żagle, aby podołać tym kiloskom, które mam zrzucić.

Waga poszła w dół, centymetry też. :P W lipcu bardzo dobrze się spisałam.

Dziś wystartowałam w biegu z Tujanką, ale Gaguuś narzuciła bardzo restrykcyjną kontrolę. To dla mnie dodatkowa mobilizacja.

Czuję, że moja biedroneczka nie będzie w tym miesiącu chodziła po gładkich listkach.

Pozdrawiam Was bardzo serdecznie.

Ajaka, mam nadzieję, że mój suwaczek jeszcze długo będzie się zmieniał w prawo. Przynajmniej w tym miesiącu. Trzymaj się dietkowo.

Gosikmt, oj w sierpniu potrzebuję dużo powodzenia i kciukasów. Spadnie siódemka będzie fantastycznie, spadnie mniej, też będzie bardzo dobrze, bo organizm uzna, że zdrowiej. Oba warianty mocno mnie podbudują. Ważne, aby w tym miesiącu zostać ustabilizowaną dwucyfrówką. Ja juz tak długo nie widziałam mojego urwiska, że zastanawiam się, czy włosy to on już ma do ramion, czy jeszcze nie? Pusto w domciu bez niego, oj pusto.

Emkerko, nastrój bojowy w normie, wiesz, chciałabym, ale boję się. Ale co tam już uczestniczę w maratonie. Niestety, nie mogę Ci pomóc w tym zwiększaniu limitu kalorii, bo sama mam ostatnio lekki kłopot z dochodzeniem do tysiączka. Czasu na przemyślenie jeszcze troszkę masz i słuchaj co Ci organizm podpowiada, to chyba najlepsza metoda. Powodzonka w pomiarach.

Forma, dzięki za odwiedzinki, zaglądaj częściej. Moim zdaniem, każda porcja ćwiczeń jest dla nas bardzo dobra, ważne aby się troszkę poruszać, choć bardzo się nie chce. Jak się pozbiera te 20 minut z każdego dnia, to nagle okazuje się, że nie jest to tak mało. Ucałuj ode mnie synka, powiedzmy w lewą piętkę, dobrze?

Bella a więc trzymaj sie mocno w tym maratonie. Już zaczęłam trzymać kciuki i nie puszczę ich do końca.
POWODZENIA I DUŻYCH EFEKTÓW W POSTACI STRACONYCH KILOSKÓW I CENTYMETRÓW

Witaj Belluś!!

GRATULACJE waga i centymetry w dół suuuuuuuuper
pięknie Ci idzie, naprawdę jestem pod wrażeniem Twojej siły i ładnego dietkowania
naprawdę ładniejesz w oczach

Zamieszczone przez bella115

Nowy miesiąc i nowe możliwości przed nami.
Muszę nabrać wiatru w żagle, aby podołać tym kiloskom, które mam zrzucić.

Pięknie to napisałaś masz rację, nowe siły!! jeszcze więcej sił!

Chcę Ci bardzo podziękować za troskę w weekend.. co prawda przegrałam go, bo cały był jednak niedietkowy.. wczoraj choć ładnie zaczęty dosyć i obiadek dietetyczny, to potem pojawiły się lody.. a na spotkaniu z przyjaciółmi piwko.. i pizza...... wstyd wstyd wstyd... ale staram się nie rozpamiętywać tego, lecz dziś ładnie już dietkować. Myśli grzeszne odeszły sobie, a nękały mnie od piątku bardzo.. i niestety uległam im..
Dziś też mam w planie sporo ćwiczeń jako karniaczki za ostatnie nieudane dni.. jutro się zważę, bo dziś po nocnej pizzy nie ma sensu.. i tylko się zastanawiam, czy za bardzo waga w górę nie pójdzie..

Belluś naprawdę Ci dziękuję... jesteś bardzo kochana
buziaczki...... trzymaj kciuki za mnie..... a ja obiecuję brać z Ciebie przykład...

Witaj Belluś!

Gratulacje zgubionego sadełka!
Widzę że Twoja biedroneczka mknie do przodu
Życzę wytrwałości w dietkowaniu i osiągnięciu upragnionego wyniku w sierpniu - Trzymam kciuki!

Buziaki

No Belluś wspaniele...!!
jak się Twój wąteczek czyta to nabiera się wielkiej ochoty na rozkręcenie własnej dietki i ćwiczonek..a to na pewno dobrze trzymam kciuki za Was obie!!i gratulki serdeczne za kiloski w dół!

Bella, nie mam nawet cienia wątpliwości, że Ci się uda osiągnąć cel!!!!

Powodzenia!
Necik

Witaj Bello

od pewnego czasu śledzę Twoje poczynania, ale jeszcze nigdy się u Ciebie nie odzywałam, bo chociaż mamy wiele wspólnego (mam prawie 38 lat, 2 dzieci, męża z serii wspierających i ogromną determinację ), to jednak mam wrażenie, że nie do końca tu pasuję...
dziś jednak postanowiłam napisać kilka słów
jestem pełna podziwu dla Ciebie, dla Twojej wytrwałości i zdrowego rozsądku. z całej siły trzymam za Ciebie kciuki i jestem absolutnie pewna, że osiągniesz wymarzony cel - już się do niego zbliżasz ze swoją biedronką pod rękę gdy tak sobie czytam o Twoich zmaganiach to moja chęć do walki rośnie w siłę dziękuję Ci za to

pozdrawiam Cię bardzo serdecznie

BELLA Z CAŁEGO SERCA GRATULUJĘ SUKCESU!