Wątek: Chcę znów nosić 40. Pomocy!!!!!

Izuniu chcialam Ci zyczyc milego dnia hmmmm wiesz...dopiero teraz rzucilam okiem (dokladniej) na Twoj jadlospis...wg. mnie jest rewelacyjny szkoda ze ja takiego nie mialam w I fazie Dziekuje tez ze do mnie zajrzalads Buziaczki :*

Hej Izuniu. Tyle sie naszukałam o SB a u Ciebie proszę same podpowiedzi. Skorzystałam z linków załączonych przez dziewczyny i dziękuję. Czy to naprawdę tak działa?

Pozdrowionka

Witaj Iza, te twoje smakowite przepisy coraz barzdiej skłaniaja mnie do diety SB, może jednak się na nia zdecyduję, coraz bardziej się łamię. Tylko, że u mnie obiadki gotuje tata i będzie ciężko go przekonać, że ja ich nie będę jeść

Izuniu przekonałaś mnie też zaczynam SB, od poniedziałku

Witaj Izarko

Wiem,że dzisiaj Cię tu nie będzie,ale ja muszę zostawić ślad na Twoim wąteczku Zaraz podam Ci obiecany przepis:

Pierś duszona z kapustą pekińską

Pierś pokroić na małe kawałki,posypać curry( ja przesadzilam i bylo potem ostre).Na patelni rozgrzać troszkę oliwy,wrzucić pokrojoną 1 średnią cebulę,kawałek pory(ja dałam białą część), i mięso i zrumienić..Wlać do tego bulion z kurczaka-rozpuściłam w gotowanej ,gorącej wodzie kostkę rosołową..Na koniec dodajemy poszatkowaną kapustę pekińską w ilości takiej jak chcemy.Dusić aż do wyparowania bulionu.Jak ktoś chce to można jeszcze doprawić wg.uznania.Smacznego

Dziewczyny widzę,że wklejone linki o SB są przydatne i to mnie cieszy

Izuniu bedę jutro czekać na obiecany liścik.Jadę z rana na pogaduchy do koleżanki i wrócę kolo 18-tej.Należy mi się od czasu do czasu wychodne

Mam zakwasy po wczorajszym areobiku z Fondą hihihihihihi.mam nadzieję,że Ty nie forsujesz jeszcze swoich plecków!!!Dbaj o siebie

Buziaki i do jutra

nie wiedziałam ze kapustę pekińską mozna gotować

U mnie w końcu dzisiaj z dorsza wyszła "Wielka improwizacja z rozmarynem", ale bardzo dobra, zaraz podam przepis u mnie na wątku.

Ściskam i miłego dnia na plaży życzę

Miłego dnia

Izuniu ja tez jestem już na SB i jestem bardzo zadowolona
Podam Wam mój przepis na pyszne danie, gotowałam już wcześniej ale po przeanalizowaniu stwierdzam że bardzo pasuje do SB.

więc:

Na teflonowej patelni w minilości wody pod przykrywką parujemy cebulę pokrojona, poszatkowany czosnek, potem dodajemy paprykę i dusimy chwilkę na końcu dodajemy kapustę włoską poszatkowaną i przyprawy, jednocześnie na 2 patelni na oliwie pdsmażamy kawałki kurczaka, Potem tego kurczaka dajemy do 1 patelni mieszamy. Mozemy dodać podgrzanego pomidorka bez skórki. Pychotka

Całuski

Izuś no wpadam wpadam.. ale za mało.. nie jestem na bieżąco.. ale mam nadzieję wkrótce to wszystko nadrobić... plazuj dalej... i wiesz.. dobrze że piszesz co jadasz... może troszkę będę ściagać i podpatrywać... ja ostatni tydzień na 1000.. pozniej 1200...

Miłego dnia