Wątek: Nowy początek

Gosza26 witaj na moim wąteczku!!!

Pati

Moze jesteś przed okresem albo cos w tym stylu.
Nie łamac mi sie tutaj tylko brać wiatr w żagle i dalej walczyc o piękna sylwetkę

Ja wierze ze nam sie uda

Pozdrawiam

Hi Patti, a co Ty tutaj jakieś załamki chcesz stosować????

Szybciutko dobry nastrój przywołaj i ... pomagaj mi w tym cholernym odchudzaniu! Chesz mnie tu tak nieładnie zostawić, przecież ja bez Ciebie, nie osiągnęłabym tego, co mam teraz na suwaczki. Od dziś, tak najwzyczajniej w świecie, idziemy razem ku krainie szczupłości. :P

Czy warto się odchudzać, jezusiczku, pewnie że warto, a nawet cholernie warto!!!! Głowa do góry, plecy proste, ramiona wyprostowane i brzuch wciągnięty! Dziś jest gorszy dzień, ale to dziś jeszcze musimy ten nastrój przegnać, aby jutro dzionek zaczął i skończył się wspaniale.

Olejki, świetna sprawa, ale uśmiech na buzi i w duszy najważniejszy. A że przytyłaś, przecież wiesz, że to o niczym nie świadczy, po prostu troszkę tłuszczyku się odnowiło, ale ponieważ jest taki świeżutki, to bardzo szybko wyparuje. :P

Przecież Ty trzymasz się na poziomie, poziomie nas, każdej z osobna i razem, nas odchudzaczek!!!

Iza, ja się normalnie poryczałam jak przeczytałam Twój wpis... Tak strasznie mi głupio... Tak głupio... Gdzieś tam w środku wiem, że warto się odchudzać, ale czuję się tak, jakby ta wiedza i wiara były ode mnie odgrodzone jakimś murem, który uniemożliwia mi zaczerpnięcie z nich... Załamały mnie te 3 kilo na plus, załamało mnie to, że tak wolno chudnę, załamuje mnie, że ostatnio ganiam za żarciem jak durna. Zastanawiam się nad sobą, piszę dziennik, próbuję na nowo to wszystko poukładać... Na razie jedzenia raczej nie ujażmię, ale zadzwoniłam do Aquaparku, żeby dowiedzieć się szczegółów i wygląda na to, że jednak się przemogę i pójdę popływać. Chyba pójdę też zaraz na spacer i przy okazji wstąpię do fitnessclubu dowiedzieć się o zajęcia... chociaż tyle..."Każda, nawet najdłuższa podróż rozpoczyna się od pierwszego kroku"... spróbuję go wykonać...

Patti co ja widzę? Co ja czytam? Idziemy razem do przodu po mniejsze kg .Niemartw się wszystko będzie dobrze! A odchudzasz się tylko i wyłącznie dla siebie !
Przesylam moc buziaczków

Witaj Basiu

zasmuciłam sie... że tak się u Ciebie stało.. ale chcę Ci powiedzieć jedno - waga + 3 kg to zaległości w brzuszku.. po 2-3 dniach dietkowych wróci do normy!! Ja tez w tym tygodniu tak mialam Słonko.. nagle w niedzieie i poniedziałek 79,4 kg gdzie kilka dni wcześniej widziałam już 76,2... ale dziś rano już 77,5... waga wraca do normy...
nie poddawaj się Słonko tylko wracaj na dietkową drogę!!! I będzie tak jak napisała Bella - szybko ten tłuszczyk wyparuje!!
Uśmiechnij sie więc, otrzyj łezki i smutki z serduszka wygoń!!
Buziaczki Słonko..

ps. pierwszy kroczek już wykonałas.. ja tez dziś wybieram się na basen super sprawa miłego wieczorku

Hi Patti, podsyłam Ci zdjęcie, które wybrałam właśnie, że wkleję na swój wąteczek, ale wiesz ... Ty bardziej na nie dziś zasłużyłaś. Walczysz dzielnie i w czyn wprowadzasz swoje postanowienia. Jestem pewna, że basen pomoże Ci się pozbierać, zmyje wszystkie paskudniki myślowe, doda otuchy i nabierzesz tej świeżości ciała i duszy. :P :P :P



A to, że Cię gna do jedzonka, to tylko pewien okres dietkowania, szczuplejesz moja kochana, i organizm walczy z Tobą, bo chce więcej jedzonka, bo się boi, że mu tłuszczyku zabraknie, bo czuje, że Ty nie popuścisz, że nie dasz mu łatwych kalorii i że będzie musiał już z dietkowego jedzonka, dietkowe kalorie wyciągać. Ale ten okres minie i znów odchudzanko będzie łatwiejsz, przyjemniejsze, pełne radości i energii. :P

Ściskam Cię bardzo mocno i czekam, czy masz w klubie te zajęcia fitnesowe i ... na jakie dni się zapisałaś. Buziaczki ogromniaste podsyłam. :P

Kochane jesteście...Na prawdę...Te zdjątka...
Byłam na spacerze, zajrzałam też tak jak obiecałam do fitnessclubu. Mają ubogą ofertę, ale ze względu na to, że jest dosłownie 2 minuty od mojego domu, będę tam chodzić. Nie mogę też zbyt intensywnie ćwiczyć (zakaz lekarza) - w grę wchodzą zatem: gimnastyka francuska, BPU i Body tonning (są to wyłącznie ćwiczenia izolowane). Nie wiem jeszcze co wybiorę (gimnastykę francuską na pewno), a co do drugich zajęć jeszcze się zastanawiam. Co do dni to prawdopodobnie będą to poniedziałek i środa - jeszcze nie wykupiłam karnetu.Na basen za to postaram się jutro rano pójść - oby mi się udało...
Co do jedzenia- nie wiem, czy uda mi się je poskromić. Tak nagle z biegu się nie da, ale stopniowo, małymi kroczkami być może ...

Buziaki i proszę pilnujcie mnie, bo słabiutka jestem, łatwo się załamuję

Hi Patti, powodzenia!!!