Dieta.pl

Katalog produktów

Ryby

Produkt	Kalorie	Węglowodany	Tłuszcz	Białko
Dorsz wędzony	Kalorie 94	Węglowodany 0	Tłuszcz 0.5	Białko 22.1
Dorsz z boczkiem i ziemniakami	Kalorie 138	Węglowodany 7.03	Tłuszcz 7.5	Białko 12.04
Dorsz z papryką	Kalorie 90	Węglowodany 2.73	Tłuszcz 3.6	Białko 12.03
Dorsz z rusztu	Kalorie 172	Węglowodany 0.4	Tłuszcz 9.1	Białko 22.1
Dorsz zapiekany w śmietanie	Kalorie 95	Węglowodany 8.85	Tłuszcz 3.1	Białko 9.06
Dorsz zapiekany z beszmelem	Kalorie 123	Węglowodany 3.03	Tłuszcz 5.51	Białko 14.93
Dorszowa galareta	Kalorie 26	Węglowodany 1.1	Tłuszcz 0.2	Białko 5
Dukaty panierowane Kotleciki rybne Złota Rybka	Kalorie 195	Węglowodany 24.7	Tłuszcz 6.3	Białko 9.2
Dukaty rybne	Kalorie 182	Węglowodany 20.9	Tłuszcz 6.4	Białko 10.1
Filet z kurczaka w sosie czosnkowym	Kalorie 97.6	Węglowodany 10.3	Tłuszcz 2.7	Białko 7.7
Filet z mintaja	Kalorie 68	Węglowodany 0.1	Tłuszcz 0.8	Białko 16.8
Filet z pstrąga z pieprzem	Kalorie 132	Węglowodany 0	Tłuszcz 4.1	Białko 23.7
Filet z tilapii w sosie serowym	Kalorie 98	Węglowodany 8	Tłuszcz 4.1	Białko 7.3
Filet z łososia z sosem musztardowym	Kalorie 131	Węglowodany 3.1	Tłuszcz 7	Białko 13.8
Filety rybne z sosem serowym	Kalorie 217	Węglowodany 19.7	Tłuszcz 10.6	Białko 10.7
Filety śledziowe solone a'la Matjas	Kalorie 225	Węglowodany 0	Tłuszcz 17	Białko 18
Filety śledziowe w sosie jogurtowym	Kalorie 336	Węglowodany 6	Tłuszcz 32	Białko 6
Filety śledziowe w sosie śmietanowym	Kalorie 300	Węglowodany 4	Tłuszcz 28	Białko 8
Filety śledziowe w sosie żurawinowym	Kalorie 380	Węglowodany 7	Tłuszcz 36	Białko 7
Filety sledziowe w zalewie octowej	Kalorie 170	Węglowodany 4	Tłuszcz 10.1	Białko 15.9
Filety śledziowe wiejskie	Kalorie 362	Węglowodany 1	Tłuszcz 34	Białko 13
Filety z dorsza po grecku	Kalorie 152	Węglowodany 3.4	Tłuszcz 10.8	Białko 10.6
Filety z dorsza smażone panierowane	Kalorie 273	Węglowodany 13.6	Tłuszcz 15.8	Białko 19.1
Filety z mintaja mrożone	Kalorie 92	Węglowodany 0	Tłuszcz 1.2	Białko 17.5
Filety z łososia mrożone	Kalorie 215	Węglowodany 0	Tłuszcz 13.1	Białko 24.2