Ryby

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Jesiotr pieczony ze słoniną 170 2.22 12.05 13.05
Jesiotr po polsku w śmietanie 125 2.38 7.54 11.78
Jesiotr smażony 174 0 10.04 19.64
Jesiotr świeży 105 0 4.04 0
Jesiotr w sosie grzybowym 84 3.2 3.91 9.22
Jesiotr wędzony 173 0 4.4 0
Jesiotr z kiszoną kapustą 90 2.89 5.6 8.97
Jesiotr z pieczarkami 111 2.65 6.27 11.69
Jesiotr z rożna 147 1.32 8.65 15.32
Jesiotr zapiekany z grzybami 127 2.39 6.97 13.25
Kargulena smażona 59 0.666667
Kargulena smażona panierowana 67 1.13333
Kargulena surowa 40 0 0.5 0
Karmazyn smażony 132 5
Karmazyn smażony panierowany 157 5.4
Karmazyn surowy 110 0 4.9 0
Karp duszony 140 5.33333
Karp faszerowany 164 4.45 7.45 19.33
Karp gotowany 145 0 5.31 0
Karp gotowany w śmietanie 109 0.85 6.06 12.26
Karp na niebiesko 72 0.83 2.57 10.99
Karp pieczony 147 0 5.38 0
Karp po węgiersku 94 5.51 4.07 9.9
Karp po żydowsku 67 5.4 1.81 7.68
Karp smażony 185 0 10.23 21.89