Wątek: Pożegnanie batonika

Kochana Bettii

Nie załamuj się Ja jestem w bardzo podobnej sytuacji... Czuję się jak balon, ciągle tylko sikam, no i czuję, że teraz to "spada" mi tylko biust I to już trwa i trwa... Staram się nie przejmować, ale to trudne... Mam nadzieję, że z tą "toaletą" coś się poprawi... Zaczęłam jeść jabłko na czczo, może to coś da Nie załamuj się i nie jedz tego ptasiego mleczka, bo zepsujesz wszystko co udało Ci się osiągnąć A przecież dobrze Ci idzie

Szanuj to
Buziak!

Bettii, jestesmy z Ciebie dumne Ladnie sobie radzisz i nie zaprzepasc tego Krocz do przodu caly czas.... a my Ci w tym pomozemy

Demagorgon
Prosze mi tu nie narzekac Jak to sie mowi: COS ZA COS A smarujesz biust jakims kremem? Ja nie narzekam,chociaz nie stracilam jeszcze duzo kilogramow. Usmiechnij sie,a swiat bedzie wtedy piekniejszy

Pozdrawiam

Ok, już nie będę...

Hej dziewczęta

Jesteście wspaniałe.

Jak to miło mieć wsparcie u Was.

Zdaję dziś relację z wczorajszego dnia. Minął w porzo jak to mówi mój syn. Ostatnio odezwał się do mnie w ten sposób: "mamusiu niezła z ciebie foczka". Dziecko mi dorasta.

A wracając do mnie dietka na miejscu i ćwiczenia były A co tylko Wy możecie być szczupłe Ja też będę

Jeszcze Wam pokażę.

Demagorgon, jolcia84, betkam30 dziewuszki złociutkie zaglądajcie tu do mnie, z Wami jest sporo łatwiej. Są tego nawet efekty - ćwiczę, nie żrę słodyczy.


Miłego dnia Wam życzę. Odezwę się w poniedziałek.



Papatki[/b]

Bettii
Tak trzymaj Ciesze sie Twoja postawa!!! A jeszcze jak syn prawi komplementy to hoho Aby tak dalej Oczywiscie troche sie powtarzam,ale POZYTYWNE MYSLENIE i DOBRY HUMOR naprawde pomagaja

Demagorgon
Ciesze sie,ze przywrocilam Ciebie do porzadku

Pozdrawiam

No to mi się podoba>Ćwiczonka i dietka. .Jestem z Ciebie dumna. No a co do syna to mężczyźni dostrzegają zmiany nawet ci najmłodsi.Moje córki tylko pytają czy już schudłam? AA ja im mówię jak z wagą , bo na razie ja nic nie widzę zmian nadal.NO może odrobinkę. Trzymaj się mocno i ni e skuszaj się na to ptasie mleczko. A tak na marginesie: to kto kupóje Ci to ptasie mleczko??????

Pozdrawiam I trzymam nadal kciuki za Was wszystkie: Betti, Demagorgon, Jolcia84.Powodzenia [/b]

Hej

Dzięki wielkie dziewczęta za wsparcie, ale nie mam zbyt dobrych wiadomości.
Sobota minęła pięknie ale niedziela ....

Byłam z rodzinką na zakupach, na mega zakupach no i poszliśmy później do KFC.
Zżarłam małe frytki, pocket egzotyczny (nie wiem czy tak się pisze) i popiłam to wszystko coca-colą, dosłownie kilka łyków ale jednak.
Żarcie zwyciężyło. Wcale się nie użalam nad sobą bo zrobiłam to z czystą premedytacją.
Fakt jest faktem, że tego dnia zjadłam jeszcze płatki kukurydziane z kefirem i jedną kanapeczkę. Nie próbowałam podliczać kalorii, bo nie mam zielonego pojęcia ile w sumie zżarłam w KFC (kalorii).

Więc tak oto wygląda moja dieta.


Papatki


PS. betkam30 ptasie mleczko zawsze kupował mi mąż

No no nie ładnie .Ale tak czasami bywa.Ja w piątek miałam gości i skusiłam się na kawałek ciasta. Ale troszkę. To niech Ci mąż NIE KUPÓJE ptasiego mleczka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !

Pozdrawiam

Bettii kochana, trudno,zdarzylo sie,ale jestesmy tylko ludzmi i ulegamy slabosciom Przeciez nie utyjesz od tego nie wiadomo ile Potem jedynie musisz zaoferowac sobie wiecej ruchu Zycze jednak,aby takie sytuacje zdarzaly sie rzadko (bo przeciez tak w ogole moga sie zdarzyc od czasu do czasu ) i abys nie byla smutna z tego powodu,ze za duzo zjadlas, bo to i tak nic nie da, jedzonko jest juz w Twoim zoladku Mozesz jedynie walczyc,aby za duzo go nie rozpieszczac

betkam30
Dziekuje za trzymanie kciukow Ja tez bede za Ciebie trzymac i zycze sukcesow

Pozdrawiam

Witaj Bettii

To widzę, że w ten weekend to jakieś zbiorowe obżarstwo było Ja też nie mam wyrzutów sumienia, bo w końcu okazało się, że metabolizm jednak gdzieś tam żyje W takim razie teraz wszystkie sobie nawzajem wybaczamy i obecujemy w najbliższej przyszłości już nie grzeszyć

Pozdrawiam!