Widok wątkowy

bahani REAKTYWACJA 24-03-2006,
06:22

VickyDepp No, mam nadzieję, że tym... 24-03-2006,
06:48

giulietta84 hej to wlasnie taka mala... 24-03-2006,
14:16

basterka20 Hej ,
ja stosuje diete... 25-03-2006,
10:04

bahani witam i pozdrawiam was... 25-03-2006,
14:04

mejdejka75 heju
oczywiście i ja się... 26-03-2006,
16:14

mejdejka75 HEJU
no i obżreram sie... 29-03-2006,
17:45

Artemidka Babani - ja dopiero teraz... 03-04-2006,
08:47

Artemidka Nie mam niestety żadnych... 03-04-2006,
11:47

bahani sorki komp mi siadł i... 04-04-2006,
19:48

bahani nikt tu nie zagląda???... 05-04-2006,
14:28

Artemidka Jestem po małej przerwie!... 07-04-2006,
15:04

Artemidka No cóż - widzę po długiej... 22-04-2006,
07:49
-
Na diecie jestem od 20 lutego po drodze oczywiście jak to w życiu różne małe wpadki ale szybko się po nich zbieram i idę dalej
Jestem na diecie 1200 kalorii
wzrost 170
początkowa waga 74 kg
Przez pierwszy miesiąc było mi bardzo ciężko chodziłam cały czas głodna i tylko myślałam o jedzeniu
Teraz juz jest super
na
I śniadanie jem jogurt mały naturalny bez cukru z łyżeczką płatków fitness i dwie kromki pieczywa lekkiego to mi w zupełności wystarcza
II śniadanie to jakiś owoc i jeszcze raz jogurt bo je po prostu uwielbiam
Obiadek gotuje sobie zupkę
a kolacja to juz zależy albo jakaś rybka, jajko gotowane albo jakieś owoce i pieczywo
Narazie konczę pozdrawiam'
papapapappap
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki