Wątek: Zaczynam!

kurcze Inezza Ty przynajmniej jesteś już na diecie a ja od 3 dni walcze ze sobą żeby w końcu zacząć,wciąż chce się odchudzać ale jak tylko to postanawiam natychmiast robie się głodna i mam na wszystko chęć.Może to dziwne ale zdecydowanie mniej jem gdy nie myśle o odchudzaniu,a jak tylko o tym pomyśle to zjadam nieprawdopodobne ilości że aż mi bebech rozrywa kurcze jak od jutra nie zaczne to przytyje znowu

Nie uwierzysz Martyno, ale... ja tez mieszkam na Marusarzowny!!! Jakie zrzadzenie losu!


Wiecie... ja mam cos takiego, ze jak dlugo sobie odmawiam przyjemnosci, to pozniej jak jem zwyklego kurczaka gotowanego to traktuje to jak delicje

Dzisiaj kupilam sobie Nescafe Frappe i mam zamiar sobie wypic zaraz. Wiem, ze to troche kaloryczne, ale coz... mala przyjemnosc dobrze mi zrobi

Pozdrawiam Was dziewczynki :*

hehe i niech zgadne,kupiłaś nescafe frappe "u murzyna" za 60gr w promocji??ja chyba padne,co za zbieg okoliczności,ależ ten świat mały... :P

hahaha bingo!


Boże no nie mogę Jak jeszcze się okaze, ze mieszkamy w jednym bloku to chyba się przewrócę


Haha widzisz Martynko, swoją motywację masz bliżej niż myślisz

hehe Madlinko ale się zgadałyśmy fajnie,ja mieszkam w bloku zaraz koło tych nowych,bliżej hali...dobra teraz mykam już spać bo zaraz tu padne ze zmeczenia,jutro nowy dzień-nowa szansa na walkę...trzymajcie kciuki!jutro się musi udać

wiecie ci dziewczyny zazdroszczę wam że się tak znalazłyście bo teraz razem będzie wam łatwiej. A ja znowu sama

Tinka ja też bardzije myślę o jedzeniu ja się odchudzam tylko czekam na moją godzinę aż będę mogła coś zjeść. Ja się odchudzam od 23czerwca a w tym czasie miałam 3!!! napady głodu i się obżarłam , ale teraz trzymam się dobrze od niedzieli , dziś to 6 dzień, dla mnie to JUŻ 6 dzień, bo to wcale nie jest łatwe

Witajcie

No ja mieszkam w tym bloku koło murzyna. Zaraz koło klatki mam kiosk

Ja nawet nie wiem który to dzien odchudzania. Wczesniej bylam na takiej diecie, ktora przyniosla mi moja Mamusia i schudlam w 10 dni 4 kg. Potem wrocilam na 2 dni do normalnego jedzenia i przytylam kilogram. A teraz SB. Jest bardzo dobrze, chociaz za tydzien zaczna sie schody, poniewaz wyjezdzam na 2 tygodnie do Wroclawia. A tam watpie, zeby moi znajomi sie odzywiali normalnie (tak, teraz zdrowe odzywianie jest dla mnie czyms normalnym!). Najgorsze jest to, ze podczas tego wyjazdu ja jestem odpowiedzialna za kuchnie i gotuje obiady Ale dam rade! nie po to jestem na diecie, zeby przytyc!


Kompletnie nie wiem co zjesc na sniadanie. Nie mam za bardzo pomyslu. Ide przejrzec jakies przepisy - moze znajde cos ciekawego...

Dzisiaj w ramach ćwiczeń sprzątam mieszkanie. Czeka mnie mycie okien a od jutra bawienie sie z kuzynem na szczescie wyjezdzam w niedziele następną. Tylko nie będę miała dostępu do komputera za bardzo, ale postaram sie jakos odwiedzać Was.

Pozdrawiam!!

Hej dziewczyny, widze ze sie dzielnie trzymacie! i optymizm generalnie panuje u Was :P
Ineza, Ty nie mow, ze sama zostajesz - caly tutejszy babiniec trzyma sie razem...i nawet kilku facetow mozna tu znalezc! Trzyam za Was kciuki!

no i zjadłam!

Sałatka:
2 jajka
2 plasterki szynki chudej
1 pomidor
0.5 ogórka
sałata
0.5 cebuli


Wszystko kroimy, mieszamy, doprawiamy do smaku i gotowe Jesli macie ochotę można dodac jogurt naturalny, ale ja nie przepadam więc wystarczyło mi to. Jestem strasznie najedzona a teraz biore się do mycia okien!

Pozdrawiam!

haha ja dziś też myłam okna

skoro na tym wyjeździe ty decydujesz o kuchni to zawsze możesz gotować dietetyczne jedzonko, inni też może schudną dzięki tobie, wydaje mi się że dzewczyny nie będą złe na ciebie za to że ich odchudziłaś, praktycznie prawie każda ma do zrzucenia choć kilogram

pozdrawiam wszystkie odchudzające się trzymajcie się

ja sobie postanowiłam że będzie ze mnie laseczka może nie na wakacjach ale po wakacjach to już na pewno. Tylko jak to zrobić