Hej Lika.! Oddzywam sie dopiero dziś, ale miałam problem zkompem. Ogólnie waga nadal nie spada, ale postaowiłam troche ta diete po swojemu urozmaicic. Czyli żadnej kolacji! Treudno wiem jaki mam organizm i inaczej mi nic nie spadnie. Bede piła Figure 1 zeby przemiane materii przysieszyc, bo mam wolną, zaczynam od dziś 6 weidera(podobno daje rewelacyjne rezultaty) Ogólnie moje nawyzki zywieniowe były takie, że nie jadam specjalnie duzo, za to nadrabiam słodyczami i to jest mój podstawowoy problem. Staram sie nie jadac weglowodanów od tygodnia i nawet mnie do nich nie ciagnie Takze myśle ze moze teraz cos sie ruszy. A wogóle to gtatuluje nowych spodni, musi byc wspaniałe uczucue jak sie prosi o mniejsze! Czekam na odpowiedź i opinie na temat zmian w mojej diecie, pozdrawiam