Ambitny plan matur. Jak dobrze, że mam to za sobą. Powodzenia Wam życzę na maturze, tak na zapas I owocnego przygotowywania się.

Cordelia ja też myślę o takim postanowieniu, żeby słodyczy nie jeść przez te 40 dni. Boję się trochę, że nie wytrzymam, ale zawsze warto spróbować. Na razie nie jem od niedzieli Jeszcze pozostaje pytanie co uznajemy za słodycz? Wiadomo ciastka, czekolady, batoniki, lody itp. Ale desery mleczne też typu duet czy trio? Budyń też? Bo ja lubię te deserki, ale to też słodkie i kaloryczne, więc chyba trzeba wyrzucić.

A ten pomysł z układaniem sobie jadłospisu dzień wcześniej jest bardzo dobry. Też tak czasem robię. A jak byłam na tysiaku to robiłam tak codziennie. Jakoś łatwiej mi jest się trzymac diety jak wiem co i ile mogę zjeść. I łatwiej trzymać się okreslonej pulii kalorycznej.