Wątek: Chcieć to móc -20kg!zostało 5-7kg :) Dam radę:)

piwko poświęciłam na rzecz herbatki z cytryną, bez cukru
Ja też wszystkie dobre i tuczące rzeczy zawsze planuje na śniadanie lub wczesny obiad, żeby zdążyc spalić do wieczora.

Ale mam zagwozdkę z tym jutrzejszym ważeniem...chyba po prostu zjem normalne śniadanie o normalnej porze czyli 7:30 i po prostu zważę wszystko co zjadłam, wypiłam i odejmę to od wskazania wagi o godzinie 10:00 ha ha ha

Jutro znowu maraton 6-22, mam nadzieję że dam radę

miłego dnia

serpentia79
wiesz co ja myślę ?? że nikt Cię porzadnie nie opieprzył nigdy! i wiesz...od się miedzy innymi ma przyjaciół...
ja tez się cięłam, też ważyłam 80 kilogramów, byłam molestowana seksualnie w dzieciństwie i miałam toksycznych rodziców. Potem miałam toksyczne liceum baaardzo bogatych, pięknych i rozrywkowych dzieciaków. I 6-letni toksyczny związek z facetem, który patrzyła na mnie i mówił, że w konkursie piękności to bym raczej szans nie miała...
Fajnie? Znasz to ?
I wiesz co się stało ? Mój przyjaciel opierdzielił mnie kiedyś jak stąd do krakowa...bo cała reszta "przyjaciół" mamrotała tylko coś niewyraźnie pod nosem.
Mój przyjaciel jest teraz moim facetem - najprzystojniejszy mężczyzna na świecie ważę 60 kilo a przymierzam się do wymarzonej wagi 50. Nie ma mnie w domu od 7 do 19-20 i jem w pracy - jabłka, marchewki, wafle ryżowe - nie sposób przytyć. A że jestem głodna? trudno, uznałam, że już tak musi być, uwierz mi, że można iść spać z pustym żołądkiem, kwestia woli. A wiesz jaką mam motywację ?? Nie chcę, żeby mój facet ogladal się na ulicy za dziewczynami szczuplejszymi ode mnie. I żeby nie spojrzał na mnie za 5 lat i stwierdził, że w domu ma brzydką, grubą, zaniedbaną babę...
Moje rady: 1. zmiana pracy, 2. wyprowadzenie się od ojca, 3. zmiana ciuchów na kolorowe, ładne, modne - wiesz co to da ?? stwierdzisz,, że do nich nie pasujesz i musisz się dostosować! 4. odezwij się do starych znajomych - zdziwisz się jak wiele osób za Tobą tęskniło!! zacznij z nimi wychodzić, pogadaj z kolezankami!! Nic tak nie uzdrawia chorej duszy jak kontakt ze zdrowymi ludźmi!!
I nie myśl, że pisze Ci to jakaś panienka która nigdy z niczym nie miała problemu - przerobiłam prawie wszystkie problemy, które Ty miałaś i wiem, że nie ma nic lepszego niż kopnięcie się w d...!!! samemu albo przez kogoś !! O!

Nic tak nie uzdrawia chorej duszy jak kontakt ze zdrowymi ludźmi!!

tu się całkowicie zgadzam , przy czym niestety muszę popracowac nad zdobyciem nowych znajomych, bo ponieważ zawsze byłam izolowana od rówiesników, nie mam po prostu do kogo się odezwać , a ci znajomi przypadkowi co są to takie typowe wampiry energetyczne, które potrzebują wygadania się, a ja potrafię słuchać, ale po każdym spotkaniu mam dośc.

Moja motywacja jest trochę inna, bo chcę po prostu czynnie zmienić swoje życie, mieć na nie wpływ. Takim kopnięciem w dupę , takim malutkim, było to że znajomy namówił mnie na siłownię, pokazując mi że nawet jak się "nie ma czasu" to jak się chce da się radę.
Na szczęście głodna za bardzo nie chodzę. Jutro zobaczymy co powie waga

Do modnych ciuszków jeszcze się nie mieszczę

Dziękuję bardzo za odwiedziny, i te słowa.
pozdrawiam

Ha ha ha ha żeby nie było że coś kręcę z basenem - właśnie wstałam o tej szalonej porze i idę pływać
Miłego dnia

a ja niestety o takiej porze wstaję normalnie do pracy...zamieniłabym to na basen
proszę cię bardzo-mogę być Twoją nową znajomą i opieprzyć Cie kiedy trzeba
pozdrawiam
cieszę się, że nie strzeliłaś focha

Witam poniedziałkowo
Dawno do ciebie nie zaglądałam, ale widzę że ładniutko Ci idzie!
Tylko tak dalej a niedługo osiagniesz swój wagowy cel
A jak samopoczucie i nastawienie do siebie? Mam nadzieje ze też pozytywnie.
Pozdrowionka

Witam
samopoczucie dobre, zaćwiergolenie już mi prawie przeszło

Dzisiejsze poranne ważenie : 76,1kg czyli 0,7kg mniej niż tydzień temu, więc może być

Właśnie wróciłam z siłowni, wiec wskakuję do wanny, jak mi starczy sił to wpadnę jeszcze później.

no i sił mi nie starczyło wczoraj
A dzisiaj trochę późno zaczęłam dzień ha ha ha bo o 9:30 a nie o 6 jak wczoraj, poskakałam trochę do muzyki, zaczęłam wreszcie robić brzuszki bo to moja pięta achillesowa i dopiero teraz jem śniadanie.

Życzę Wam miłego dnia i do zobaczenia wieczorem

hej ho, hej ho, na basen by się szło ....

ale mam doła, chyba okres sie zbliża - ale jestem przewidywalna :/
dieta ok, sport ok - tu nic się nie załamuje

ale ogólnie od wczoraj ryczę co chwilę, czemu ja jestem taka głupia i czemu się w nim zakochałam? on był dla mnie tylko miły, tak jak miły jest dla innych ludzi, a ja sobie pomyślałam nie wiadomo co
właśnie wyrzuciłam go z gadu, nie jestem w stanie dłużej patrzeć na buziaki , czy czułe słówka jakie ma w opisie, bo przecież wiem że nie są do mnie, nawet nie wiecie jak ja zazdroszczę tej do której te słowa są skierowane

jezu jak mi źle