a wlasnie pomoglabys mi ? bo ja sie lekko gubie;p
te str polecila mi kolezanka -teufel15 ale skasowala juz konto.. i nic mi nie wytlumaczyla
ps: moj nick znaczy Czuła trucizna ;p przynajmniej tak mialo byc ;]
a wlasnie pomoglabys mi ? bo ja sie lekko gubie;p
te str polecila mi kolezanka -teufel15 ale skasowala juz konto.. i nic mi nie wytlumaczyla
ps: moj nick znaczy Czuła trucizna ;p przynajmniej tak mialo byc ;]
juz pomagam jak wchodzisz na forum albo na jakis temat i odpisujesz to obok przycisku "odpowiedz" jest przycisk " nowy temat" . Klikasz go, wpsisujesz temat w okienku "temat" a w okienku "tresc wiadomosci" cala swoja historie i to co chcesz napisac
i gotowe
p.s czuły to "tender" a sensitive to dokladnie z angielskiego zmyslowy ale biorac pod uwage reklame alwaysow skojarzylam z delikatnym
na onecie albo na wp. bylo napisane ze -czuly/la dobra pff;p niewazne;p ja wiem jak zalozyc temat ale nie bardzo wiem co napisac;p
nie wazne
napisz to co czujesz.... opowiedz o sobie ile masz lat wzrostu kg i takie tam czy przechodzisz na diete czy tylko ograniczasz jedzenie.... co ile bedziesz cwiczyc... czmeu chcesz sie odchudzac....
noi najwazniejsze- badz czestym gosciem na swoim temacie bo po to go zakladasz
mozesz prowadzic dziennik jedzenia i ruchu
zeby bardziej doswiadczone dietowiczki mogly ewentualnie cos pozmieniac w twoim menu by bylo zdrowsze
aaaa ok ;d pomysle co napisac i zaloze potem temat, bo brat sie pcha na kompa;/
papa:* dzieki (:
witaj Migotka
dawno u Ciebie nie byłam ale wierzę ze mi to wybaczysz
mam nadzieję ze brak wiary w siebie szybko zniknie
Inez nie gniewam sie bo iwem ze zalatana jestes ale bylo by mi milo gdybys wpadala czesciej
wiara w siebie... ani ja mam ani jej nie mam ..... dzis jestem posrodku...
khem, khem, prosze się nie dołować ! nawet ja daję radę [ na razie - ale optymizm, nie? ]
Migotko, Ty uzupelniasz ten swoj suwaczek? :> bo nie wierze, ze od kwietnia w ogole nie schudlas :>
antoinette schudlam schudlam od lutego do 62kg z 74 ale jak widac spora czesc wrocila
xixa ciesze sie ze dajesz rade ja niby tez..... ale psychika siada mozg mi sie lasuje :P
Zakładki