-
Nom tu mozna spotka i poznac wiele fajnych osob Wogole to jestesmy wszystkie supert !!!!
Bravo, swietnie Ci idzie ! A ze slodyczmi to masz racje nie ma sie co katowac jak wliczone wlinmit to jak najbardziej mozna sobie zjesc
-
Inezza mnie nawet te wymiary juz nie przeszkadzaja tylko chcialabym nie miec tego sadelka na brzuszku bo jak widac 86 w pepku to duzo noi talia...leee... ale kiedys to poprawie
poki co mysle co zrobic zeby mi sie komputer nie resetowal jak wlaczam simsy wiem to troche dziecinne ale przynajmniej moge uciec w wirtualny swiat i nie myslec o terazniejszosci... bo w domu nieciekawie...
menu:
sniadanie
grahamka cienko posmarowna maslem+2plastry szynki drobiowej+100g pomidora=ok.235kcal
2sniadanie
300g ugniecionych truskawek z pol lyzki smietany 18%, 50ml mleka 3.2% i lyzeczka cukru=ok.180kcal
potem
male jablko=ok.63kcal
-
Patrząc na Twoje postępy coraz badziej zaczynam wierzyc ze i mi sie uda
WYMARZONA FIGURA NA WAKACJE
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tu jestem:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71086
-
mi najbardziej przeszkadzają uda, bo w biodrach jestem dużo węższa niz na górze uda i jest taki schodek to w spodniach głupio wygląda, w spódnicy jest lepiej na szczęście
ja dzis też najadłam sie truskawek przez tą pracę nie zauważyłam że dojrzały na grządkach ale dzis to nadrobiłam , wszyscy jedli placek z truskawkami a ja same truskawki
-
Czesc Migotko, minelysmy sie juz na paru watkach u innych odchudzaczek wiec postanowilam odwiedzic Cie osobiscie
Badrdzo tu milutko :P spodobalo mi sie I chyba bede wpadac czesciej
Gratuluje spadku wagi I zycze dalszych sukcesow tzn zebys bez joja z dietki wyszla
A simsow tez bardzo lubie, nie ma sie czego wstydzic, czasem potrzeba zrobic cos co pozwoli nam sie oderwac od przykrej rzeczywistosci …
Pozdrawiam cieplutko, zycze wiecej usmiechu na buzce a w wolnej chwili zapraszam do siebie na ploteczki
Buzka :********
-
Araashi na pewno! uda ci sie , no skoro mnie sie udalo to i tobie musi :*
Inezza za to ja mam tak ze mam brzuch tak jakby do przodu wysuniety nie na boki i to glopio wlasnie w spodnicy wyglada bo w spodniach jest ok
ja tez sie nauczylam jesc truskawki be dodatkow bo dawniej to obowiazkowo z cukrem i smietanka albo wysypywalam troche cukru na spodeczek i "maczalam" truskawki i dopiero jadlam i dziwic sie ze ja od dziecka grubiutka bylam... wlasnie poczytalam ten artykul"skad sie biora grube dzieci" i stwierdzilam ze mi sie musialo za duzo naprodukowac tych komorek tluszczowych i teraz je zwezam ale one nigdy nie znikna wiec jojo wisi mi nad glowa ale nie dam mu sie!
pinky87 a no minelysmy sie juz gdzies chyba milo ze wpadlas i zapraszam czesciej jednak simsy mi nie zadzialaly i tylko sie wkurzylam bardziej jakos tak mam ze jak tylko zaczynaja sie wakacje to od razu klopoty w domu...jak uczarowane-tak co roku jest... och wysiadam juz
c.d
obiad
300g golabkow=ok350kcal
-
Czesc
Witaj ! z tego co czytalam to jestesmy rowiesniczkami
mam podobna sytuacje,tzn tez zaczynam od nowa. zalozylam nowe konto i chce wszystko zaczac od poczatku mam nadzieje ze mi sie uda xD
zycze ci powodzenia,jesli masz silna motywacje to napewno sie uda )
pozdrowienia dla wszystkich ;**
-
teufel15 tzn to mial byc post do mnie czy do Araashi ?? a rowiesniczkami owszem jestesmy mam nadzieje ze ten nowy poczatek przyniesie ci same sukcesy w odchudzaniu 3mam kciuki by tak bylo
-
ja też zawsze dużo jadłam i niestety złe nawyki żywieniowe teraz wychodzą, no i są efekty, żeby nie być grubą będę musiała uważać do końca życia, ale co tam nie dam się
-
Ech no pamiętam te czasy dzieciństwa jak się jadło truskawy dosłownie tonące w cukrze, ja na szczęście bez śmietany bo nie przepadam za nią, ale takie koktajle to były pychaaa I nawet zdrowe tylko po co ten cukier był
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki