Wątek: "Życie to gra-przegraj je lecz nie oddawaj walkowerem..

to ja też ciebie podziwiam ale siebie też, bo nie skusiłam się na ciastka.
też staram się byc na 1500 i ćwiczę.

bardzo mi się podoba twoje meniu - slicznie

witaj xixa w moich skromnych progach
w takim razie szacuneczek ze sie nie skusilas na ciastka

ojej teraz zobaczylam na podwieczorek-o czym ja mysle??

"miseczka jogurtu naturalnego wymieszanego z jogurtem naturalnym" normalnie smiech na sali mialo byc ze z ananasem o czym ja mysle?

a dzisiaj juz zjadlam sniadanko i wypilam kakao na uzupelnienie magnezu

milego dnia

Hej,
jak tam odnowa bilogoczno-psychiczna? Zwłaszcza psychiczna
Jogurt z jogutem... hmmm, musze spróbować
swoją droga ja namiętnie dodaje takie cudeńka z puszek do serków i jogurtów i w ogóle nie mam później ochoty na słodycze

taaa.....masło maślane w maselnicznce

psychika niezle nawet pomijajac to ze mama sie na mnie drze z byle powodu- przyjechala zz zakupow i wsadzalam wszystko do szafek . Mama stala przy jednej i skrobala ziemniaki a ja chcialam wlozyc makaron to sie na mnie wydarla ze ja przepycham
jakbym nie wlozyla to by bylo ze nie wlozylam... tak zle i tak niedobrze

a propos slodyczy macie pojeie ile kcal ma taki deser sonata czekoladowy? on ma 100g w opakowaniu....
myslalam zeby policzyc jak za jakis podobny tego typu co wy na to? bo stoi w lodowce i tak tesknie na mnie patry

no dobra - juz sie opanowuje

o kurcze, nie ma pojęcia, ile może miec kcal!!! ale denerwuje mnie, gdy na opakowaniach tegio nie piszą kilka razy nawet pisałam w tej sprawie maile wredna jestem. ale i tak konkretnej odpowiedzi nie otrzymałam. a dziś zjadłam loda - napisane, ze ma 156 kcal w jednej porcji, cały lód ważył 120 ml / 65 g, czyli te 156 kcal to ma 100 gramów, 100 ml czy cały lód????

w 100 g

Trochę przyjemności możesz osbie sprawić No i policz tak jak inne tego typu deserki.
A ja może po powrocie do domu skuszę się na kostkę gorzkiej czekolady Bo chybva mi magnezu brakuje...

ja dzisiaj wypilam kakao na chudym mleku wlasnie ze wzgledu na magnez ale takie prawdziwe nie typu Puchatek

dwudziestka no chyba tak policze ale mam wybor miedzy wlasnie lodami (algida smietankowo smietankowa ) a tym deserkiem

tylko wlasnie mam problem co do kcal-weszlam na strone algidy i tam jest taka smieszna tabela co pokazuje na 100g i na 100ml i pisze tam ze 50g algidy tej wlasnie ma 177kcal a 100ml 98 kcal
dajmy na to ze sobie zwaze ta porcje to mam to liczyc na te gramy?

xixa skoro pisze ze w jednej porcji wiec ja mysle ze ten caly lod mial tyle bo np na big milkach pisze ze 1porcja to iles tam a 100g to iles tam....nie wiem nie wiem....
tez mnie to strasznie denerwuje jak nie pisze ile co ma kcal na opakowaniu bo tym tabelą niewiadomego pochodzenia to juz chyba nei warto wierzy-w kazdej pisze co innego ale co poradzic...

pisces no niekoniecznie ze w 100g-rozne firmy roznie pisza. NIestety

ja dzisiaj wypilam kakao na chudym mleku wlasnie ze wzgledu na magnez ale takie prawdziwe nie typu Puchatek

dwudziestka no chyba tak policze ale mam wybor miedzy wlasnie lodami (algida smietankowo smietankowa ) a tym deserkiem

tylko wlasnie mam problem co do kcal-weszlam na strone algidy i tam jest taka smieszna tabela co pokazuje na 100g i na 100ml i pisze tam ze 50g algidy tej wlasnie ma 177kcal a 100ml 98 kcal
dajmy na to ze sobie zwaze ta porcje to mam to liczyc na te gramy?

xixa skoro pisze ze w jednej porcji wiec ja mysle ze ten caly lod mial tyle bo np na big milkach pisze ze 1porcja to iles tam a 100g to iles tam....nie wiem nie wiem....
tez mnie to strasznie denerwuje jak nie pisze ile co ma kcal na opakowaniu bo tym tabelą niewiadomego pochodzenia to juz chyba nei warto wierzy-w kazdej pisze co innego ale co poradzic...

pisces no niekoniecznie ze w 100g-rozne firmy roznie pisza. NIestety

wlasnie sobei zjadlam obiadek - zrobialm sobie dietetyczne spaghetti naprawde dobre mi wyszlo pierwszy raz w moim zyciu

dzis Herosi - juz sie ciesze

ja słyszałam, ze niedługo mają zacząć pisać, ile kalorii jest w 100 g, ile w porcji, ile całość itp, żeby dokładniej było, i nie trzeba było liczyć, mnożyć i dzielić np parówek w opakowaniu