Wątek: dietka upadła:/

podzielam twoj bol Inezza bo ja wyjechaam do siostry i wrocilam z przynajmniej jednym kg na plusie nadal sie ludze ze to moze jakies jedzonko zalega ale trzeba spojrzec prawdzie w oczy: przytylam a nawet sie z tego nie moge odchudzic....
do tego wyjedzam w sobote do babci a tam tez sie nie da jesc dietetycznie... i jakos tak mam ze jak wyjezdzam to sie czuje rozgrzeszona z pilnowania jakichkolwiek regul i boom! co za zycie ;/

Ja nie dosc ze nie schudlam to przytylam.. kazdy wymiar praktycznie po 2,3 cm wiekszy

Hej Wiem,ze Cie nie ma ale wiem,ze zaraz po powrocie do domu przeczytasz te wszystkie wiadomosci(posty..czy jak sie to mowi )i zobaczysz ze Twoja prztyjaciolka tu byla i Ci cos tam popisala widze,ze zrobilas postepy w dietkowaniu(przeczytalam uwaznie caly Twoj watek i ciesze sie bardzo,że dobrze Ci idzie )

witam Was wszystkie bardzo gorąco

po pierwsze to witam cię Tisko bardzo serdecznie
wybaczcie że JĄ witam szczególnie ale jest to moja "prywatna" przyjaciółka i stad to wyróżnienie

ale super że pisałyście, tak naprawdę to jest beznadziejnie, u teściowej jadłam baaaaaardzo dużo, no może z iloscia to przesadziłam jeśli chodzi o czereśnie bo zjadłam chyba z kg każdego dnia
ale wczoraj dostałam ogromny talerz smażonych pierogów a na obiad były ziemniaki i kotlety sojowe smażone z żółtym serem a wieczorem poszliśmy na lody, zjadłam dwa lody i paczke paluszków
a dziś na obiad pomidorówka ze smietaną i ziemniaki i smażony kalafior
śniadania to chleb z pomidorem i ogórkiem

dzis kolacja taka jak śniadanie no i te czereśnie

więc kalorycznie było koszmarnie

wiem o tym

ale wiecie co, miałam zamiar rzucić to w ch...ę to całe odchudzanie po tych wpadkach, zwłaszcza że tragicznie jest już od soboty ale jak przeczytałam te wasze posty to postanowiłam ze jutro już będę grzeczna, obiecuję

tylko nie wiem co zastosować, myślałam po prostu o 4 posiłkach bez liczenia kalorii, oczywiscie w miarę dietetycznych ale boję się że będę jeść za dużo, więc chyba lepiej liczyć kalorie

ciekawe ile jutro pokaże waga, czy 60kg czy już 61kg

dziękuję że tu byłyście :*

ja tez jutro staje po wyjezdzie na wage wiec gdyby co to bedziemy razem opijac zal po dodatkowych kg... woda oczywiscie

zrobilas mi ochote na smazone pierogi mmm czeresnie to akurat zdrowe sa-juz sie nei moge doczekac jak pojade do babci(w sobote wyjezdzam) i cale drzewo bedzie moje ja bym sie bardziej tymi paluszkami martwila ale trzymamy cie za slowo ze poprawisz sie

pozdrawiam :*

ja też już dawno nie jadłam smażonych pierogów a u teściowej były pyszne

czereśnie może i są zdrowe ale nie kg dziennie

ja na pewno będę jutro opłakiwać swoją, na pewno większą, wagę więc licze na pocieszenie


jutro do Was wpadnę bo mężulek chce kolację

dobrej nocki :*

hej Inez Widzę, że poszalałaś, ale ja ostatnio też.Powiem Ci, że może lepiej wybierz te 4 posiłki oczywiście w racjonalnych ilościach, wydaje mi się, ze tak będzie lepiej no i ćwicz do tego


Pozdrawiam i do jutra

hey Agnieszko szczerze Ci powiem ze zazdroszcze tego menu u tesciowej ja juz ponad rok takich pyszności nie jadłam.
Życze powodzonka :*

hmm no coz, zdarza sie kazdemu..nie bede cie opieprzac bo najwazniejsze ze sama postanowilas ze znowu przestrzegac bedziesz dietki

a moze nawet nie bedzie tak zle z ta waga, mam nadzieje ze nic ci nie przybylo, a jesli nawet to sie nie martw - to jeszcze jedzonko w tobie zalega

napisz nam potem jak wazenie poszlo

milej nocki

Hej Inezka Dziekuje za tak miłe powitanie ale miałaś pyszności...zazdroszczę Ci Życze Ci dziś miłego dnia i nie tylko Tobie i oczywiście powrotu do dietki(jak mi wczoraj pisałaś w smsku).