Wątek: Kurczaki...odchudzanie czas zacząć;)

no prosze prosze jakie fantastyczne nowinki miszu nam tu zwiastuje!!!! suuuper ciesze się bardzo Twoje sukcesy, naszymi . oby tak dalej, moja chwila prawdy nadejdzie jutro i sie okaże czy coś drgnęło...hehehe oby nie w przeciwną stronę :P:P:P

Właśnie przed chwilką wróciłam ze spacerku ehhh troszkę nóżki bolą ale to nic,bo ja nawet lubię się tak czasem zmęczyć...wtedy czuję się szczęśliwa teraz pora na jakiś lunch...chyba zrobię sobie płatki kukurydziane z mlekiem...oczywiście zimnym,bo lubię ciepłego mleka...nooo chyba że w kakao to co innego....ściskam i dusze :*:*:*:P:P:P:P:P

no i oczywiście GRATULUJE!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gratuluje Kurczaczku
Nie ma lepszej motywacji, niz spadek wagi
Bardzo sie ciesze

W tym momencie w Twoim tylku powinien pojawic sie motorek, ktory napedzi Cie jeszcze bardziej

Superancko, trzymaj sie tak dalej

No ja myślę, że się pojawi taki motorek w tyłku i będę śmigać...
Byle nie za szybko, bo potem może za szybko wrócić i co??
Lipa!!
A ja tak nie chcę
Zresztą biorąc przykład z walecznej Lori, też mam zamiar długofalowo zmienić nawyki żywieniowe
A co!!
Pozdrawiam
Do boju, do boju

wpadłam do Ciebie miszu po przepis, gdzieś mi tu się obiło o oczy jakiś kurczak z ananasem...zaraz sobie poszukam i wypróbuje :P:P:P...mam nadzieje że jest pyszniutki :P:P:P

Jest, jest
I w dodatku jest naprawdę smaczny, pyszny i w ogóle ślinka cieknie
Zaraz napiszę jeszcze jeden
Też kurczakowy - jak na kurczaka przystało
2piersi z kurczaka, 2 cebule, ok.5-6 pieczarek, przecier pomidorowy, ketchup, chilli, papryak ostra,sól pieprz
Kroimy piersi w kostkę, posypujemy po 1/4 łyżeczki chilli, ostrej papryki, solą i pieprzem, odkładamy na 10min. do lodówki. W tym czasie kroimy sobie cebulkę w piórka, a pieczarki w talarki, następnie podsmażamy pierś na odrobinie oliwy i wstawiamy do garnka z gotującą się wodą cebulkę, przykrywamy. Gdy mięsko się przysmaży do białego, wrzucamy jedo gotującej się cebulki, dodajemy pieczarek, a następnie, dusimy ok.10 min, mieszając from time to time. Potem wlewamy ok.2 łyż. koncentratu i łyżke ketchupu (tak żeby był w miarę gęsty tn sosio) i dusimy jeszcze z 10 min. można jeszcze doprawić do smaku podajemy to z makaronem rurki i surówką z marchewki i pomorańczy(na przykład).
Życzę smacznego i oczekujcie na kolejną porcję przepisów
A tymczasem buziaki i w ogóle uściski, i takie tam jeszcze

Hohoho, ile tu energii u Ciebie!
Przyjmij gratulacje pozytywnych zmian na suwaczku!

te 2 kilo mniej to rozumiem, że nie te upuszczone w torebkach ?
Ja sobie zamawiam tą receptę na chudnięcie którą zastosowałas przeciw tym 2 kg
bo u mnie zastój jak na polskiej autostradzie
kilogramni nie chcą lecieć ni hu hu

A co do przepisów to TY serca nie masz
zawsze jak już zjem wyznaczony limit i czytam o tych pysznościach
to klnę że już przeżarłam szansę na upichcenie czegoś

PS umknęłaś mi dziś gdzieś w natłoku zajęć
wybaczysz?

hehehe...to już jutrzejszy obiadek z głowy...a co do poprzedniego przepisu to on wcale nie jest pyszniutki, tylko niebiański...polecam...ściskam i dusze...uciekam na spacerek z kolerzanką :P:P:P

Kurczaczek z ananaskiem był pyszniutki jeszcze na jutro mam więc się cieszę... i tak mi się miło zrobiłam jak przeczytałam biorąc przykład z Lori
i gratuluje tych 2 kg ehhh też bym chciała, bo moja waga się nie rusza, a ostatnio w ogóle mam wrażenie, że zaczynam rosnąć

uciekam do łóżeczka i buziaki dla Ciebie kuchareczko :*

Lori
Supero,że się pojawiłaś
Stęskniłam się za Tobą
Cieszę się, że kurczako przypadł do gustu
Buziaki na kolejny dzień...
nie rośniesz...tylko mięśnie Ci rosną
Myśl pozytywnie
Buziaki na dobry sen!!
Trzymaj się cieplusio...
Kupiłam sobie shape'a niedługo wypróbuję
Walcz dzielnie!!