Wątek: 13kg zmieni moje zycie!!

narazie tylko sie nad Cambridge zastanawiam, jeszcze nic nie kombinuje Jezeli do 15tego pazdziernika nie pozostane zdyscyplinowana, zamowie pakiet na 10dni i zobaczymy.

Teraz upajam sie wytrawnym winkiem. Jedzonka juz nie ruszamy.

Mysle, ze dzisiaj wytrzymam. Glod w granicach, Naprawde dopiero teraz widze jakim stalam sie spaslakiem.

Moj mezczyzna juz delikatnie dawal mi cos do zrozumienia, ale dopiero kilka podchodow do wagi przewazylo szale. Bez zmian: jest juz 66kg, ale nie podniecam sie tym postepem.

Do boju dziewczynki!!!

Drogie Panie,

kolejny dzien nadchodzi!! Uwaga: DZIEN TRZECI..

Jestem cala szczesliwa

dzisiaj bedie tak:

- na sniadanko czarna kawusia
- na drugie dwie marcheweczki surowe
- na obiadek/lunch zupka brokulowa
- na kolacyjke moze w zupce wyladuje sok z burakow, kapppusta i fasolka albo groszek.. moze...

A wieczorkiem zasluzone czerwone winko

Silna wola jeszcze jest!

prosze Pania a nie jest to troche za malo,ja bym nie mogla o takiej ilosci jedzenie przezyc podziwiam silna wole

oj Tiska, widze, ze Ty tez "chamskim switem" na nogach w sobote

Nie moglam spac... choc moglam.

Wiem, ze to malutko, ale to w ramach pierwszych dni zupkowego przegladzania- wstep do dietki. Poza tym zarlam ponad miesiac i moge sie ukarac kilkoma dniami drakonskiej diety. Mojemu organizmowi nic sie nie stanie. Juz sam fakt, ze jeszcze ani razu bolesnie nie wolal o jedzinko oznacza, ze ma wystarczajace rezerwy i pewnie ostatnio sam nie wiedzial co z tym wszystkim poczac.

Pierwsze na co sie rzuce to bedzie bialy serek!

a ja zawsze ranny ptaszek
skoro uwazasz ze tak bedzie dla Ciebie dobrze takie oczyszczenie to ok
ja tez zaraz na sniadanko zmykam wiec smacznego Ci zycze

dzieki, ale narazie wlewam w siebie hektolitry herbatki

milo jest widziec aktywne dusze... mi ostatnio brakuje energii do przenoszenia gor.

schudnac musze jak najszybciej, bo kregoslup i stawy tego nie wytrzymaja. nie jest to straszna nadwaga, ale moj uklad kostny od razu sie buntuje i nie moge wystawiac go na probe

jak na herbatke to tylko do tiski

a o co chodzi z ta herbatka?? nie uszlo mojej uwadze, ze gdzies juz cos podobnego czytalam,ale nie doszlam do zarodka.

jestes ekspertem?

wejdz na moj watek to sama sie przekonaj bo ja kazdego herbatka czestuje to taki zwyczaj,a zwlaszcza u mnie wszyscy pija zielona i czerwona wiec zapraszam

ufffffffffffffffff...........

zakonczylam jedzonko dnia trzeciego.

naprawde sie obzarlam caly garnek zupy brokulowo-kielkowej wciagnelam i zdycham.

nadodatek wcisnelam sie w malo rozciagliwe spodnie dresowe i ledwo oddycham. gdyby nie dluzsza bluza byloby mi widac pupe, bo spodni wyzej wciagnac sie nie dalo

jutro wprowadzam bialy serek i warzywka duszone na tluszczu. Mam gosci, a narazie nie ujawniam sie z dietkowaniem musze wiec wymyslec cos lekkiego do wciagania.

wieczorem pewnie bede ratowac glod winem