Wątek: 13kg zmieni moje zycie!!

Eehh.. Patrzę, że ładnie dieta idzie.. ja cóż.. trzymam się 1500, ale nic nie chudnę.. a czasu coraz mniej..

wlasnie mam kryzys

i to jaki!!

rzucilabym sie teraz chetnie na zarelko i to bez opamietania

a wszystko przez to, ze wlasnie wrocilam ze sklepu, gdzie naoogladalam sie przysmakow i nakupilam jadla dla jutrzejszych gosci i oczywisice przysmakow dla faceta (chudziny).

I co teraz? jak odwrocic od tego uwage???!!!

pisces- czasu coraz mniej?? dlaczego???

jeszcze glupia stanelam na wadze po co??

zawsze mialam kryzysy dnia trzeciego.. wytrzymywalam dwa i pol dnia, a potem to nadrabialam atakiem na lodowke.

nie jest mi teraz fajnie. albo sie poddam albo jakos to przecierpie, ale dzien jeszcze dlugi..

zrobilam facetowi pyyyyyyyyyyyyyyyyyyszna kolacje i nic nie tknelam. trudno. jakos dam rade. jak wytrzymalam do tej godziny to juz wytrzymam do jutra. uracze sie jakims sniadaniem- np. jabluszkiem z jogurtem!!

juz mi leci slinka...

wiec pije wytrawne winko. to mi musi wystarczyc!

i pieknie dzien zakonczylas ja troszke gorzej ode ciebie ale nie narzekam bo na studiach takich pysznosci jak w domu miec nie bede pozdrowka

jeszcze tisko niestety nie zakonczylam i nie wiem jak to sie skonczy...

ide robic dokladke kolacji i nie wiem czy dam rade (

ja dziś na kolację zjadłam jogurt z jabłkiem

mam nadzieję że Ci się udało przetrwać ten 3 dzień, bo wiadomo że początki są trudne, u mnie kryzys pojawia się 4-5 dnia a minęło dopiero dwa

oj Inezzko wlasnie walcze ze soba... do lodowki niedaleko... i tyle pysznosci sie tam kryje...

ej nie rób tego, będziesz tego żałować po to męczyłaś się 3 dni żeby teraz to zaprzepaścić????????? jak się najesz dziś to wiesz ze jutro już nie bedzie diety i kilka kolejnych dni będziesz jeść za dużo, a potem znów postanowisz się odchudzać i tak w kółko

zróbmy to wreszcie raz a dobrze, bo to ciągłe rozpoczynanie na nowo do niczego nie prowadzi

nie daj się, wierzę w Ciebie i trzymam kciuki

Inezzko, dziekuje za wsparcie.. tak jak wspominalam dopinuje sie winkiem i musi mi to wystarczyc. tak mi glupio, ze taki ze mnie grubas...

wiem, ze w ciagu kilku dni sie to nie zmieni.. jutro bede miala gosci i nie wiem czy nie pofolguje przy okazji.. nie kupilam zadnych lakoci, wiec jakos mi sie musi udac. gosci tez raczej dbaja o linie, wiec warzywka z mieskiem i salatka musza im wystarczyc..

ciezko