Wątek: Od nadwagi do lekkości:)zdj strona 12,95 ,136,155 nowe 163

brawo zobaczysz, w końcu sie przyzwyczaisz i będzie to dla ciebie normalka

i tak trzymaj Ilonko!!

Oto co dziś zjadlam to pierwszy dzien dietki i wogol;e nie wiem czy dobre produkty jadlam : to zjadlam : :2 kroki ciemnego pieczywa,2 plasterki szynki,, 2 jablka,4 pomarancze ,3 jajka i 3 szklanki barszczu czerwonego wyszlo mi 1190 kalori ale nie wiem czy dobrze policzylam ...:/ jesli zjadlam cos niestsownego czekam na ochrzan ...

no i ładnie... naparwde ...tak trzymaj dalej!

ŁAdnie naprawde???? czyli ochrzanuu nie ma??? Suuuuper ale to dopiero pierwszy dzien jest :P

pewnie ,ze nie ma ..bo sWIETNIE SOBIE DZIS PORADZIŁAS!!

To super ... a jak jutro powinnam pojeśc?? co?? aby to bylo urozmaicone???

kochana to Ty musisz jesc to co chcesz co uwazasz za dobre..a nie My mamy Ci moiwc co amsz jesc.... dietka to metoda prob i bledow..:0) zobacz ja jem wszystko co chce ale w malych ilosciach i tego sie trzymaj!!

Wiem kochana ze moge jesc wszytsko co chce tylko u mnie w lodowce skzoda gadac....same tluste lub smazone rzeczy...;/ moze jutro jakies ziemniaczki sobie ugotuje...kurcze no sama nie wiem albo pojde do sklpeu po cos tylko kaske zdobede...dziś sobie nie popisałyśmy tyle co na forum ...szkoda....

oj wybacz...ale juz zaczelo sie zycie.... niestety obowiązki czasem biora góre...ale jestem z Ciebie dumna ze tak ślicznie sobie dałas rade!!