Wątek: 02-01-2008 START Z ODCHUDZANIEM

Wielkie dzięki.......

Biorę się za siebie........


Powodzenia


Pozdrowionka

dziś mój posiłek -to dużo wody .herbaty ,ziól /jednym słowem oczyszczanie /

Witajcie.Do 28 marca 6 kg to mój cel.aerobic i dietka od dziś.laska ostra jak tabasco heheeh tak własnie się widze za 3 miesuące.mam 24 lata i 170cm wzrostu.ile waże to raczej mało ważne ale obiecuje fotke po osiągnięciu upragnionej wagi.laseczki damy rade nie ma co gadać trzeba się tylko brać do roboty.budyniowym ciałkom mówimy stanowcze nie .buziaki

fajna_kobitka -fajnie że będziesz się z nami odchudzała

Wiecie co laseczki podchodze do tego tak poważnie że aż chce mi sie skakać do góry!!!a wiosna tuż tuż...Mam pracę biurową więc pupcia mało pracuje podczas dnia,ale mój kochany zakład pracy sponsoruje karnety do super centrum rekreacji i sportu który dzisiaj sobie załatwiłam.oby motywacji starczyło na wiele!!!!Wogóle ciesze sie ze jest styczeń i wiele rzeczy można zacząc od nowa.Postanowiłam zając sie sobą.solarium kosmetyczka itd itp to naprawde tylko kwestia dobrych chęci i wytrwałości a można zyskać tak wiele

wieczorem zaliczyłam jeszcze 30 minut jazdy na rowerze

Czesc dziewczynyD ja od jutra rozpoczynam dietke kopenhaską wiec mam nadzieje ze bede miala tutaj u Was wsparcie jak i na moim poscieD Oczywiscie ja tez Was bede wspierac w miare mozliwosci (nie mam stalego dostepu do necika)D

Pozdrawiam!!!

Cześć!Ja też od Nowego Roku biorę się za odchudzanie!Muszę w końcu się poprawic i schudnąc :P
Życzę wszystkim, aby osiągnęli swój cel!

Witam!!!1
no widze ze ladnie nas przybywa.
Ja dzis zaczelam miej jesc a od soboty zaczynam SB, rok temu bylam na tej djecie i ladnie chudlam ale potem zaszlam w ciaze i wiadomo musialam zawiesic djetkie. Teraz miesiac temu urodzilam corkie i wracam ponownie do odchudzania.
jestem pewna ze wspierajac sie damy rade bo bedziemy mialy rozne chwile.

ale super ,że tu zaglądacie -napewno będę Was wspierała -a Wy mnie hihihi
Zyczę miłych snów -do jutra