Wątek: Walczę o...siebie...po raz kolejny...

zjedz sobie ze dwie sajgonki i zjedz ryż i sąłatke to sie bardziej najesz zamiast np 4 sajgone zjesz tylko 2 a ryż i sałatka nie sa tak strasznie kaloryczne
trzymam kciuki buziaki

no ale dzisiaj Ci ładnie poszło.

wczoraj zjadłam 3 sajgonki i sórówke...ale to wsio wiec nie najgorzej...łaziłam bez przerwy ze 6 godzin wiec chyba nieżle...dziś zostało mi jeszcze kalorii na kolacje wiec jest dobrze

Aha no i cwiczonka...dzis pózniej bo byłam zajeta

no gdzies Ty sie podziewala::

Ech...wczoraj byłam cały dzionek w hurtowniach...mówię Wam chyba ze 30 kilometrów przeleciałam;d
Dziś już po aerobiku
WYTRYMAłAM....UWAGA...

36 MINUT!!!
Ufff jak sie fajnie czuje, a kalorii dziś zjadłam tylko 970<jupi>

Dziś podobnie jak wczoraj....

No to ładnie, ładnie moja droga, ja tez nigdy nie dojadam do 1000, ale dobrze mi z tym A z aerobiku masz u mnie ocenke 5

Dzięki , dzięki. Nie wiem co będzie jutro, bo coś mi główka szwankuje... może to chroniczny brak cukru

a jak było dzisiaj
bo do tej pory, jak widzę idealnie
pozdrawiam serdecznie

No jak do dziś ok...jem do 1000 i ćwiczę sobie...Tylko ta głupia waga się chyba zepsuła i mi pokazała tylko pół kilo mniej...