Wątek: walczę o siebie poraz kolejny...

HEH dzień dobry
wczoraj zaliczyłam ponad godzinkę rowerku
Uważam to za duży sukces- tym bardziej, że mi się wcale nie chciało

Wczoraj był ładnie tysiączek

Do końca zostało 3 kilo... heh to zamknięcie pewnego etapu... mam nadzieje, ze mi się uda...

Dzisiaj robię sobie grillowaną rybkę

Teraz mam zamiar rybki jeść 3-4 razy w tygodniu

Muszę żeby ściągnęła mi się skóra

Dzisiaj też planuje wieczorkiem rower... mam nadzieje, ze wszystko zrobię...

Jutro są urodziny mojego Misia- kupiłam mu już prezent, piękny skórzany portfel, teraz tylko zrobię ciacho
Mam nadzieje, ze nie będą go we mnie wmuszać tak jak to robili w Wielkanoc:P Ale dobra ja będę twarda... muszę zrzucać następne kilogramy !! nie ma to tamto !!

Dziękuje, że mnie odwiedzacie- nawet nie wiecie ile to dla mnie znaczy !!

to jutro imprezka bedzie tez mialam z planie isc wczoraj na rower ale wrocilam raczej pozno do domu i nie mialam juz sily jechac

Gratuluję diety, jazdy rowerem i dobrego humoru. I wszystkiego najlepszego dla Twojego Misia. Misie są fajne, hihihihihi

Ok przekazałam mu ALE NIE zajarzył o co chodzi bo chory biedaczek jest;/
heh dietka jak na razie dobrze nie narzekam

dzisiaj zjadłam około 1200 kcal... niby nie jest źle... ale...



Heh najgorsze jest to, że mam cały czas jazdę, że przytyje bo przekroczyłam dzisiaj limit o 200 kcal...

... bardzo ładnie sobie radzisz rowerek stacjonarny tak???? ja też ostro zaczynam ćwiczyć.... i dietkować....

NIe zwykły rowerek


Dzisiaj rano-

Jogurt jogobella bez cukru 220gr.
3 łyżeczki otrębów.

Kawa z mlekiem 2 % 100 ml.


heh pomimo tego, ze podjadłam wczoraj 200 kcal...

nic nie przytylam

heh


Do woodstocku zostało 85 dni. Uda mi się zrzucic 12 kg ?

napewno się uda....
a przynajmniej ja będe trzymac mocno kciuki..... buziaczki

No pewnie, że Ci się uda, a na Woodstocku się wyskaczesz i wytańczysz i wytarzasz i jeszcze więcej schudniesz