Położę się dziś wcześniej, bo padam z nóg.
Zjadłam na kolację o 18 sałatkę z paluszkami krabowymi
Dziś wyszło ok. 1000 kcal, może nawet odrobinkę mniej, bo nie miałam za bardzo apetytu po wczorajszym imprezowaniu. Nie ćwiczyłam, ale pozwoliłam mięśniom odpocząćRaz na jakiś czas im się należy.
Jutro nowy dietkowy dzieńI ważenie (trochę niepokoju, bo różnie w tym tygodniu bywało, różnie...)
Dobrej nocki!
Zakładki