Strona 30 z 97 PierwszyPierwszy ... 20 28 29 30 31 32 40 80 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 291 do 300 z 968

Wątek: desperatka recydywistka (fotki str. 21, 22, 32)

  1. #291
    Tamara22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-04-2008
    Mieszka w
    Burbach
    Posty
    9

    Domyślnie

    jesli chodzi o kremik ja uzywam najnowszy z nivea niewiem czy on jest juz w polsce paczka starcza na 4 tygodnie codziennego stosowania skura jest gladka i naprawde jest mniej celuitu sama niespodziewalam sie takich efektow cwicze przed lustrem wiec widze wszystkie zmiany mojego ciala i najlepiej podobaja mi sie uda wszystkie portki w udkach sa ciut zaduze ma on teu funkcje redukcj tluszczu wiec polecam naprawde jest on od jakis 2 miesiecy na niemieckim rynku a co do alkocholu to radze wiecej zjesc bo rano bedziesz chora ja raz tak zrobilam niemoglam sie podniesc z luzka pamietaj alkochol najlepiej spozyc na syta kolacje milego wieczoru

  2. #292
    karusiasnk jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-05-2008
    Mieszka w
    Sanok
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cześć ! Wiesz nie czytałam wszytskiego tu (ciężko by było) ale patrzyłam na fotki ! Nie widać u Ciebie tłuszczyku, masz świetny styl bardzo mi się podoba kurcze ja nigdy tak nie potrafię dobrać sobię ciuchów chciałabym być także już na Twoim poziomie. Mam nadzieję że jak będę na studiach to waga mi spadnie... moja siostra na studiach z 70 na 50 skoczyła bez żadnej diety.. może to rodzinne !!

  3. #293
    Awatar trzykolory
    trzykolory jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    311

    Domyślnie

    Hej!
    dziękuję karusiasnk
    Tamara, nie zjadłam tej kolacyjki wczoraj i dziś faktycznie nienajlepiej się czuję, ale miałabym wyrzuty sumienia, gdybym tyle zjadła i do tego jeszcze piła alkohol. I tak przekroczyłam trochę 1200 kcal, bo oprócz wina wypiłam trochę piwa i pół kieliszka wódki obrzydliwej, swoją drogą. no i tak do końca nie jestem przekonana, czy to moje słabe samopoczucie jest spowodowane alkoholem na pusty żołądek, czy tą wybuchową mieszanką, którą sobie zaserwowałam.

    tak coś ostatnio czułam, że mnie troszkę ubyło w wymiarach. zatem ostanowiłam się zmierzyć i faktycznie 1 cm mniej w udach(obecnie 53 cm.) i pół w łydkach(35.5 cm.)
    podejrzewam ze nie poszło to w parze ze spadkiem wagi, bo to efek cwiczeń, wiec pewnie mięśni mi troszkę przybyło.


    miłego dnia!

  4. #294
    Awatar trzykolory
    trzykolory jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    311

    Domyślnie

    .. nie wytrzymałam i zważyłam się.

    po śniadanku, po wypiciu kawy i wody..(wiec postanowilam sobie odjąć 300 g od tego co pokaże waga)

    no i mi wyszło, ze schudłam!

    62.7 to mój aktualny wynik. może jeszcze mniej, bo w sumie śniadanko ważyło na 100% więcej niż 300 g. ( pieczywko - 160 g, kawa 220-250 ml., woda, chyba parę łyków, około 100 ml.)

    przestawiłam tickerek

  5. #295
    Tamara22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-04-2008
    Mieszka w
    Burbach
    Posty
    9

    Domyślnie

    gratulacje u mnie od tygodnuia stoi w miejscu zalamka totalna ani niedrgnie

  6. #296
    Awatar trzykolory
    trzykolory jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    311

    Domyślnie

    ja myślałam, ze w ogóle nie schudnę, bo często mam dni słabosci, ale jednak cwiczenia nie pozwalają mojemu organizmowi odkładać tłuszczyku

    własnie piję kawkę z mleczkiem i przyprawami posłodzoną dwiema kroplami słodzika w płynie pyszności.

  7. #297
    Dymka17 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-05-2008
    Mieszka w
    Łękno
    Posty
    164

    Domyślnie

    GrAtUlUjE. Mozesz byc z siebie dumna trzykolory. Ja jutro wchodze na wage

  8. #298
    agusia1989 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-09-2007
    Mieszka w
    Kielce
    Posty
    4

    Domyślnie

    No sama sie sobie dziwie, czlowiek nawet nie zdaje sobie sprawy ile sily ma w sobie Trzeba ja tylko odpowiednio wydobyc i waaalczyc !
    Pieknie Ci spadla waga, jestem pod wrazeniem Ja za Ciebie takze trzymam kciuki , powodzenia w dalszym dietkowaniu :* chociaz ty to juz pewnie nie masz z czego chudnac

  9. #299
    Awatar trzykolory
    trzykolory jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    311

    Domyślnie

    dziś też tak około1250. ale cały tydzień tak oscyluję i wcale nie mam wyrzutów sumienia z tego powodu

    dzis znowu zrobiłam sobie zupkę pomidorową. tym razem na piersi z kurczaka i kostce wołowej(najmniej kalorii ). pysznie się mięsko ugotowało. jutro zrobię tę samą zupkę. dziś mi jeszcze troszkę zostało i mimo późnej godziny (20.06) jeszcze sobie podgrzeję, bo jakoś tak przeziebieniowo się czuję, poza tym ten wywarek ma tak młao kalorii, ze się nic nie stanie

    jutro dzień dziecka. mama zabiera mnie do Imaxa na koncert U2 w 3D i na kolacyjkę. zostawię sobie na to z 600 kcal a co mi tam. mam 22 lata i jako dziecku mojej mamy coś mi się należy

  10. #300
    Awatar trzykolory
    trzykolory jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    311

    Domyślnie

    jeszcze sobie zrobiłam kawke zbożową z mlekiem 0tł.
    to tyle

Strona 30 z 97 PierwszyPierwszy ... 20 28 29 30 31 32 40 80 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •