Ja też mam ten problem: flaki mi sterczą, chociaż tłuszczu tylko troszeczkę. Próbuję jeść mniej na raz, a częściej, więcej błonnika (wprowadza się go stopniowo do diety) i wody mineralnej. No i ćwiczenia na wzmocnienie mięśni, bo to one trzymają flaki w kupie.