Wątek: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

Zamieszczone przez Kiteku

Podaję krótki raport z dziś:

- ciepła woda z cytryną
- kawa z mlekiem i słodzikiem
10.00 - owies
12.00 - szklanka soku pomidorowego
15.00 - tarta szpinakowa
18.00 - będzie wieśniak
do picia: ok. 2 litrów wody+herbata czerwona
sport: 0

Ojjj to ja jednak jem zdecydowanie za duzo. Nic dziwnego, ze nic nie chudnę.