->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

**mama_29** · 02-09-2017, 08:30

hej dziewczyny
malinkaa gratuluje wytrwalosci i sukcesu.
U mnie juz po ślubie potem był wyjazd. Przed samym slubem sukienka jeszcze w biodrach byla zwezana. W dniu ślubu 57 kg wazyłam. Po tygodniowym wyjezdzie 58 kg na wadze ale ogolnie waga oscyluje miedzy 56,5 a 58,5 kg zalezy od cyklu itp. W kazdym razie moim celem jest utrzymanie wagi ponizej 60 kg. W dniu slubu wygladałam bardzo ładnie podobalam sie sobie i wiele komplementow usłyszałam odnosnie nowej figury. Ciocia mnie pytala czy mam w pasie 50 cm hehe

**malinkaa1** · 02-09-2017, 09:57

mama wage masz swietna

moze dasz jakas fotke ze slubu? gdzie to sie bycYlas?

ja dzus sie zwazylam.znowu spadek juz mam 67.7 jupiiiii czyli 3.7kg zeszlo w 11 dni

**malinkaa1** · 02-09-2017, 17:20

dzis pierwszy raz odpalilam plytr ewki bikini zrobilam tylko jedna runde 20minut masakra ile ja sie naprzeklinalalm hehe a leciwl9 ze.mnie na podloge. hardkor.ale nie powiem po cwixzeniachbenergu dostalam i zal8cylam z corcia godzinny spacer

**malinkaa1** · 03-09-2017, 19:19

2 raz pocwiczykam bikini i bylo super

juz tak nie sapalam ale zakwasiki sa. dzis zjadam: 2plastry szynki plaster sera 2 ogorki konserwowe .3 lyzki slonecznika .6 szt orzecha laskowego. 3 kawalki smazonego schabu. duuuuza pircje salatki jakis mix z biedry. jogurt naturalny z kakao

**malinkaa1** · 04-09-2017, 11:26

wczoraj cos waga wzrosla ale znam.winowajce. zjadlam lesne grzyby zrobione na duuuzej ilosci margaryn6. ale co tam pyszne byly

**malinkaa1** · 05-09-2017, 17:25

nowa fryzura nowa ja

scielam wlosy dlugie do pasa na takie za ucho

dzis zaczelam 2 faze diety south beach i zhadlam pol grahamki. tak sie tym najadlam ze szok. pycha

**malinkaa1** · 06-09-2017, 13:23

podsumumowujac w 14dni zgubilam 4kg. talia -4cm. pepek-4cm. brzuch-2cm. udo-1cm. pod biustem-6cm. razem ubylo.mn8e 17cm.wow

**malinkaa1** · 07-09-2017, 13:06

powiem.wam ze oduzaleznilam sie od cukru juz.mi niejest slabo.moge spokojnie cwiczyc. wiadomo do kawy troche dodaje czy tez do jogurtu naturalnego z kako noe dajmy sie zwariowac ale jest o wiele.lepiej. taki detoks byl.mi potrzebny. mam wiecej energi wiec.ta dieta byla.bardzomdobea decyzja. dzieki mama 29 ze ja kiedys stosowalas to mnie zmotywowalo

**malinkaa1** · 08-09-2017, 13:52

dzis dopielam sie w ramonesce jupiii ale jestem szcesliwa. szkoda ze nie mam tu odzewu i z watku sie zrobil.pamietnik....

**malinkaa1** · 09-09-2017, 16:09

drugi dzien przeziebiona i bez energi. nie cwicze akejutro nie ma bata robie lekkue cwixzenia bo mam takiw checi a sil brak

Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

LinkBack

Narzędzia wątku

Przeszukaj wątek

Typ wyświetlania

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów