Wątek: Rewolucja w odchudzaniu! Spróbujmy razem!!!

już tam wykrakałam :P

Cieszę się, że wracasz Trzymam kciuki :*

oj laluniA JA CIE ROZUMIEM BARDZIEJ NIZ MYSLISZ:::::
U mnie jest to samo od paru lat chyba....wtedy zaczelam sie odchudzac i doszlam do 62 i potem jak swinka na jedzonko sie ze stresu rzucilam i doszlam do 80 prawie i potem to juz ciagle jestem gdzies w granicach 70 i jak juz zauwazylas skacze z diety na diete jak z kwiatka na kwiatek....w tym tygodniou po 3 dniach jedzenia ok1300 i wg montignaca zaczelam znow pochlaniac -np pol bochenka chleba, wczoraj chipsy a dzis makaronu duzo z sosem grzybowym
i teraz mam wraqzenie ze jestem tylko tluszczem i przez caly dzien bede sie pewnie obzerac bo i tak dzien stracilam..i znow mysle o kopenhadzkiej(choc wiem ze nie dam rady to chce znow probowac...) i chce schudnac i tak ciezko mi wytrwac...i w szafie te ubrania do j ktorych ciagle schudnac chce itd....Wiec bierzmy sie!!!! JA TEZ CHCE CHOC 65!!!!! a przeciez niby wszystko od nas samych zalezy!!!!!! tez boje sie zwazyc....
dobrze ze wrocilas.....

Hej,
no wiec, wczoraj było całkiem całkiem, zjadłam "tylko" ok litra lodów i wypiłam kawę.
Dzis zaczęło sie dobrze, kawą z mlekiem, no ale potem guszka, 3 kajzerki z zółtym serem i parówka + 2 łyżki ketchupu, o lodzie nie wspomne
Gdybym juz nic dziś nie zjadła, to nawet byłabym z siebie dumna....

Hej,
no wiec, wczoraj było całkiem całkiem, zjadłam "tylko" ok litra lodów i wypiłam kawę.
Dzis zaczęło sie dobrze, kawą z mlekiem, no ale potem guszka, 3 kajzerki z zółtym serem i parówka + 2 łyżki ketchupu, o lodzie nie wspomne
Gdybym juz nic dziś nie zjadła, to nawet byłabym z siebie dumna....

Zbieraj się lalunia do kupy, trzeba znowu wejść na tę właściwą drogę. U mnie też wczorajszy dzień był całkowicie nie udany, ale dziś już dobrze. I już będzie dobrze, już sie nie dam grzeszkom dietkowym. Trzymaj się cieplutko, walczymy dalej !!!!!!!

oj Lalunia Lalunia
chyba nie chcesz żebyśmy wszystkie schudły a ty zostaniesz swego rodzaju... tłuścioszkiem prawda?

już na dietę!!!!!!!!!!

hej wszystkim ja po wyprobowaniu przez ostatnie 2 lata prawie wszystkich diet i nieustannym jo-jo wymyslilam swoja i skutkuje

1. 1/2szklanki jogurtu owocowego+kromka chleba razowego+salatka z ogorka i 2 pomidorow
2. 3-5 filizanek Pu-Erh
3. 1,5 litra wody dziennie
4. Tabletki - Blonnik

Mam hope,ze wreszcie sie uda Powodzenia Wam wszystkim, trzymam za Was kciuki

eee

może lepiej jednak tysiak?

dobrze radzisz,tysiak jest najrozsadniejszy ale coz zrobic jak ja potrzebuje szybkiego efektu pozniej przejde na 1000, za jakies pare kilogramow i tak wszystko jest madrzejsze od kopenhaskiej
Trzymajcie kciuki,wiecie same jak pomaga swiadomosc iz nie jestes sama

szybkie efekty no tak hmmmm przydalyby sie.. Ale co tam...

HA! I miałyście rację! Żołądek się skurczył! Wczoraj przez ten weekend moja dieta to paczka ryżowego i połowa opakowania ptasiego mleczka hehe A i tak zamknęłąm się w tysiaku hehe Nie ma jak praca, choć pracować bez przerwy 12 dni :/ Ale cóż 2 kilo w dół tym sposobem, ale co będzie jak przyjdzie zimaa i trzeba będzie wkuwać cywila? pffffffff.. aż się boję.. No ale w końcu będę miała maluteńki żołądek i będę jeśc malutko hehe Wtedy trza będzie iść poskakać i się w knajpie wypocić na parkiecie!

Lalunia fanko lodów, widze że linia frontu przesuwa sie na Twoją niekorzyść. Naprawde świat jeszcze nie słyszał o człowieku który przegrał z litrem lodów.. Dawaj tu jakiąś blitzkrieg dietę i jedziemy dalej! Nie śpimy!