heja
dziekuje za rady, nie bede stosowac takich herbatek bo jakos nie mam do nich przekonania. Jedynie co to pijam zielona i może sie skusze na phu erh.
Z hormonami nie miałam problemow takze nie sadze zeby to był powod.
Yasminofija tak schudłam 2 kg ale nie wydaje mi sie żeby to był superowy wynik.... Przy tych moich poswieceniach i wysiłkach marzy mi sie 4 kg na miesiac . Dzieki za słowa otuchy :*. Polecasz mi na kolacyjke jakis jogurcik albo maslanke owocowa?? nie lepiej takie rzeczy jesc na sniadanko??
Przez weekend pewnie waga ani drgnie bo od rana do wieczora na uczelni siedze :/, przynajmniej duzo nie jem .