Hej
No więc dzień zaczełam od 2 tekturek z serkiem białym i odrobina cukru . hehehe nawet moj pies usiadł koło mnie i sie domagał bym mu zostawiła tego serka . W domu sie smieja że pies też na diecie skoro wcina ogórki konserwowe, ser biały, jabłka, mandarynki, pieczywo chrupkie, może też postanowił dbac o linie
Yasminsofija masz racje musze troszke wiecej jesc nabiału bo dzis już brzuszek taki płasciutki i waga troszke poleciała w dół 69.8. ja wiem że to niedużo i to pewnie chwilowe ale to się okaże w poniedziałek bo w poniedziałek bede się ważyc i zobacze czy udało mi sie zrzucic 1kg (byłyby już 3 )
A Tobie jak idzie dietka?? długo już na niej jesteś??
Zastanawiam się czy nie zacząc biegać. POdobno to super robi na ciałko i szybko się ciałko zmienia ...zwłaszcza nozki a na nich mi bardzo zalezy bo sa takie grubasne,tylko czy się zmobilizuje . bo skoro ćwicze w poniedziałki, srody i piątki to może powinnam np w niedziele pobiegac, we wtorek i czwartek a w sobote powiedzmy leniuchować .