Wątek: Kto dziś zgrzeszył i czym???

U mnie dzisiaj straszni a to dlatego, że w pt robimy zakupki na tydzień..


Rano zjadłam 2 kromki chleba, jedna z serem a druga z serem białym z dżemem
W szkole jogurt jogobella light
Potem razem z kiloma osobami przyszliśmy do mnie i zjedliśmy słodycze z choinki. W sumie koło 40g czekolady zjadłam.
Potem zupka, kostka czekolady, placek ziemniaczany...

A teraz to tone paluszków, wafelki takie przekładanie nadzieniem kokosowym...I mnóstwo innych rzeczy. Jak ja po weekendzie wejde na wage

udaj sie jutro na basen może, co? Jeśli nie dla samego spalenia kalorii, to chociaż po to, by podtrzymać swoją motywację nie obżerania się i nie powtórzyc tego błedu

Wszystko byłoby OK do momentu tych paluszków. Mam nadzieję, że juz nic nie wcinasz, hę?

kiełbasą swojską zgrzeszyłam nie mogłam się powstrzymać.

ale nie 15 kilo?

nie, 2 cm

Niestety już jest chyba za późno na basen..
Ale czuje się taka ciężaka..
No nic nie jem i mam nadzieje, że się powstrzymam od tego

agentka81, no to nie ma problemu.

Dziewczyny, rozgrzeszamy ją?

cheerli, ale JUUUUUUUUUUUUUUUUUTRO na basen! Przeciez nie dzisiaj: raz - ze względu na porę, dwa - ze względu, że masz pełny żoładek. Jutro sobota, zakł;adam, że masz choć godzinke wolnego czasu, więc smigaj

Nie weim czy mi się będzie chciało

i jak?

Ja sobie śmignę na basenik dzisiaj, sama się zmobilizowałam

No niestety nie mam czasu A dzisiaj rano zjadłam 3 plastry ananasa az puszki, znowu paluszki i serek 140kcal