Wątek: B a s e n

jeszcze będzie okazja

ja dziś już po basenie...ale fajne uczucie...jednak mam słabą kondycję na razie byłam z koleżanką, to się naśmiałyśmy :P ponurkowałam sobie trochę, e ten asen, sama przyjemność...no i w saunie byłyśmy

Ja te3z kondycje to mam kiepska
Kurcze dopiero jutro ide,bo praca nowa i jakos sie zorganizowac niemogłam ,ale sie poprawie.

pozdrawiam

ja też jutro idę...znowu! ale tym razem sama, bo koleżanka się rozchorowała

A co dokładniej robicie na basenie? Ja nie umiem profesjonalnie pływać utopić się nie utopię. Zastanawiam się więc czy ma sens chodzenie na basen jeśli nie umiesz dobrze pływać.

wwwwrrrrrr...dziś byłam na basenie bez koleżanki!!! co robię?? pływam a tak na serio to pływam po różnemu, nurkuję, wygłupiam się, wykonuję salta, różne figury, wczepiam się rękoma w brzeg basenu, a nogami wykonuje nożyce - można robić wiele fajnych rzeczy!!! dziś dałam czadu!!! potem lecę do łaźni, a potem pod zimny prysznic - sama przyjemność i znów do wody nie nudzę się.

Ja pływam tylko non stop żabką. Jakieś 45-60 min. Czasem jak jestem z rodzicami to idę do sauny, ale takto tylko pływam. około 3x w tygodniu i tak od miesiąca Wyniki? Bardziej jędrne ciało.. pewnie byłoby lepiej gdyby nie napady obżarstwa... czyli jakieś 10 tys kcal dziennie... wiem... moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina... ;(

oj, skąd ja to znam sama przeszłam przez takie "10 tys. dziennie" ,serio, ale już się podniosłam i dietkuję a basen polecam i tak - nie ważne, napady nie napady, no ale z przepełnionym brzuchem to nie za bardzo

hihi jednak poszłam w czwartek ale strasznie ciężko mi się pływało.

hej..
ja chodzę tylko raz w tygodniu ze względu na napięty plan - jestem na I roku studiów, a poza tym chodze jeszcze raz w tygodniu na aerobik i kurs tańca towarzyskiego nio i w niedzielę znajduję czas na basen..
za pierwszym razem to było ciężko.. po 25 m żabką mialam już dość ale za każdym kolejnym razem widzę że jest coraz lepiej.. jutro znowu idę..

ja uwielbiam po basenie uczucie że dużo z siebie dałam i mam ochotę paść ze zmęczenia.. a ta dyscyplina ma to dobrego że nie działa źle na stawy.. co prawda nie jestem taka sędziwa ale jak byłam cięższa mialam problemy z bieganiem itp.

pozdrawiam amatorki pływania

czeeeeesc
chyba zaczne chodzić n basen bo zawsze chciałam miec szczupłe ciałko