Wątek: Ann po diecie!

Łał to sporo

Co o tego okresu to ja teraz biorę tabletki antykoncepcyjne i na szczęście mam równiutko co 28 dni przez 3 dni Ale ostatnio zmieniłam tabletki na te z mniejszą ilością hormonów i okres miałam 10 dni! Ale podobno to normalne jak się zmienia tabsy Także teraz powinno byc juz ładnie Tabletki to fajna sprawa, wiesz dokładnie w jaki dzień tygodnia ci okres wypadnie

A co do tego twojego schudnięcia... Ja też chudnę szybciej jedząc jakiś 1000-1200 (nie wiem, nie liczę), ćwicząc i nie jedząc słodyczy, niż moja kumpela która je jeden posiłek dziennie - warzywa i jeszcze łyka Bio Cla i jakieś tabletki w stylu spalacza tłuszczu...

A co do biofer to coś około 5 zł? Nie pamiętam ale wiem że mało

ja od tabletek hormonalnych, ktore bralam na wyregulowani okresu przytylam

Ale po tobie widze ze nawet na tabsach mozna schudnac, wiec to pewnie byla wina mojego lenistwa i jedzenia :P

O to może powiem mamie, żeby mi kupiła Nie wiem, czy gdybym brała hormony to by działało dobrze na 15 organizm Ale ja się w sumie nie znam Dzisiaj zjem/jadłam:
- maślanka z otrębami- 250kcal
- 9 jabłek- 450kcal
- ryba wędzona-300kcal
I będzie równo 1000

ja sie o do tabletek nie wypowiadam bo nie używam i sie boje :P

ładnie dzisiaj zjesz ale wydaje mi sie ze twoja dietka jest troszkę mało urozmaicona...

hmacz, to zalezy jak masz dobrane tabletki! Ja przez 4 miesiące brałam diane35... przytyłam po nich około 10 kg bo były xle dobrane i mi zatrzymywały wodę w komórkach a przez to byłam opuchnięta i wyglądąłam na grubszą Teraz zmieniłam tabletki na yasminelle i mi woda z opuchlizną schodzi Ale tłuszczyk chyba też no bo wkońcu ćwiczę i jestem na diecie, nie?

Co ja dzisiaj przeżyłam... miałam straszną ochotę na pierogi z truskawkami A mama dzisiaj oczywiście je zrobiła Z bułeczką tartą Popłakałam się jak to zobaczyłam i poszłam spać Boże tak ślicznie pachniało, jejku i to akurat to na co miałam ochotę Tak samo jak robi placki z jabłkami lub naleśniki Uwielbiam je Ech, płakać mi się chce A do tego wzdęty brzuch od jabłek I muszę na trening iść

Gratuluję takiej silnej woli
ale jabłuszek to zjadłaś za dużo moze warto bylo zamiast tego zrobic sobie jakas salatke kurczak-warzywka z jogurtem:> tez bedzie smacznie, a po co czuc sie ciezko:>

wow ... masz naprawdę silna wole ja wczoraj zjadłam 3 pierogi z truskawkami, i zmieściłam sie w limicie swoim ps co trenujesz ??

slyszalam ze diane 35 jest z tych ciezszych, i ze glownie sie go bierze z powodu tradziku czy czegostam. Wlasnie do pupy, te dobre tabletki sa drogie, a te srednie kosztuja nawet 3,50 za paczke. Polska