Strona 2 z 5 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 44

Wątek: stracilam kontrole..... ;[[

Mieszany widok

olivvvka stracilam kontrole..... ;[[ 22-10-2005, 15:37
Lubiana Ufff... to niedobrze dla... 22-10-2005, 15:47
noemcia no wydaje mi się, że pójście... 22-10-2005, 16:21
olivvvka Lubiana - teraz juz sie nie... 22-10-2005, 21:06
KaRo0oLiNa olivvvka poczatki sa chyba... 22-10-2005, 21:10
cux15 mnajważniejsze to się nie... 22-10-2005, 22:46
olivvvka postaram sie :) ale zawsze... 23-10-2005, 09:09
Wikingos Bardzo ci zazdroszczę że masz... 23-10-2005, 09:23
olivvvka Wikingos ~ :) ja nic nie... 23-10-2005, 11:13
kotomania jeeeeej... biedna... chyba... 23-10-2005, 12:40
Gość Moja mama byla raz u... 23-10-2005, 13:17
olivvvka dzisiaj znowu jedzenie mnie... 23-10-2005, 13:30
KaRo0oLiNa Olivvvka nie zalamuj sie,... 23-10-2005, 13:45
olivvvka od jutra...... ? :((( 23-10-2005, 15:19
noemcia Słonko, zacznij od teraz :* 23-10-2005, 15:47
KaRo0oLiNa Nie warto przekladac, bo... 23-10-2005, 16:24
Gość Ja podczas naglego impulsu i... 23-10-2005, 17:14
mala04 ech,.. ja mialam tak: na... 23-10-2005, 18:33
olivvvka za pozno... dzien stracony...... 23-10-2005, 19:56
olivvvka a wiec tak.... :) od dzisiaj... 24-10-2005, 13:10
noemcia no i bardzo ładny plan,... 24-10-2005, 14:11
kotomania no, pięknie, pięknie :) no... 24-10-2005, 15:10
Gość olivvvka znam to i doskonale... 24-10-2005, 18:44
olivvvka dzieeeki wam bardzooo... 24-10-2005, 18:44
niezagruba tak szczerze to mam to samo ... 24-10-2005, 18:53
olivvvka niezagruba ?? :> masz to samo... 24-10-2005, 19:00
KaRo0oLiNa No i rozsadnie :wink:... 24-10-2005, 19:10
Gość Plan ok. Mam nadzieje, ze Ci... 24-10-2005, 19:30
olivvvka zjadlam kolo 2000 kcl..... 24-10-2005, 19:31
kotomania to prawda... ale na przykład... 25-10-2005, 12:51
olivvvka peszymistin rozumiem Twoje... 25-10-2005, 15:01
olivvvka jest <ok> :D:)) tzn. jem... 25-10-2005, 20:30
niezagruba jest ok :P 26-10-2005, 17:36
mala04 u mnie tez nie najgorzej,... 26-10-2005, 17:47
olivvvka no ba :) jasne ze damy... 27-10-2005, 13:13
KaRo0oLiNa no kakao jest pyszne...... 27-10-2005, 14:09
olivvvka no dokladniiiie ;D cud mioood... 27-10-2005, 15:48
MoNiKaRe . 27-10-2005, 16:09
mala04 taaak, ja czesto popadam w... 27-10-2005, 16:22
olivvvka Dziieeewczynki !! :)) ja juz... 27-10-2005, 16:51
KaRo0oLiNa No to powodzenia w dalszej... 27-10-2005, 17:24
mala04 ja tez sie staram jesc... 28-10-2005, 18:14
olivvvka to chyba nie jest dbry pomysl... 05-11-2005, 10:45
Alessaaa mala04 takie obzarstwo raz an... 05-11-2005, 14:41
  1. #1
    Guest

    Domyślnie

    Moja mama byla raz u dietetyka. Obliczyl jej prawidlowa wage i ile powinna zjadac weglowodanow, bialka i tluszczy w ciagu dnia. Niestety szybko jednak zrezygnowala z poleconej przez niego diety, bo obliczanie tych wszytskich skladnikow, wyszukiwanie w tabelach wydawalo sie jej zbyt pracochlonne.

  2. #2
    olivvvka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    dzisiaj znowu jedzenie mnie pokonalo....... nic nie robie tylko jem......
    a dzien sie jeszcze nie skonczyl......

  3. #3
    KaRo0oLiNa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Olivvvka nie zalamuj sie, tylko bierz sie za siebie! Wyjdz lepiej z domu, zajmij sie czyms zeby nie myslec o jedzeniu!

  4. #4
    olivvvka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    od jutra...... ? ((

  5. #5
    noemcia jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    10,707

    Domyślnie

    Słonko, zacznij od teraz :*

  6. #6
    KaRo0oLiNa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Nie warto przekladac, bo jutro mozesz powiedziec, ze znowu na nastepny dzien, itd...

  7. #7
    Guest

    Domyślnie

    Ja podczas naglego impulsu i przyplywu motywacji potrafilam zaczac diete od zaraz, w srodku dnia. To byly czasy Najwiecej zapalu mam zaraz na samym poczatku potem niestety troche slabnie, ale staram sie nie poddawac

  8. #8
    mala04 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-05-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ech,.. ja mialam tak: na poczatku sie glodzilam i wogole idiotyczne bylo to co robilam....teraz waze znacznie mniej...niektorzy twierdza ze za malo i wogole kosteczki mi wystaja itp. (173 cm waga najwyzsza kiedys - 75 kg a najnizsza jakis miesiac temu 50kg) i teraz rodzice mi kaza i lekarz przytyc do 55kg, z kolei teraz popadam w druga skrajnosc i caly czas mysle co by tu zjesc, raz na jakis czas mam napady i jem tak ze az mi nie dobrze..paczke cinni minisow, paczke czekoladowych cukierkow, ciasta ciasteczka i wogole obecnie waze jakos z 53 kg... boje sie zeby nie przytyc za bardzo...musze sie zaczaac znow kontrolowac na codzien jem obecnie kolo 1400 kcal, kiedys jadlam jakies 600 i potem jak juz mi sie wloski posypaly, okres zniknal zaczelam dodawac po 100 na tydzien, jak juz mowilam jem 1400 i raz na tydzien mniej wiecej mam dzien wyzerki (napad)...musze sie pilnowac, razem damy rade

  9. #9
    olivvvka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    za pozno... dzien stracony... brzuchol urusł... feee..

    ja tez na samym poczatq mialam taki zapał ze olaboga...
    prawie nic nie jadlam i "zyłam"
    a teraz nawet na 1500 kcl nie moge sie opanowac :/

    OD JUTRA NA 1500 kcl !!!!!? wystarczy jak bede chudła 1kg na tydzien )

    a teraz ide kąpu
    narazie dziołszki :*:*:*

  10. #10
    olivvvka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    a wiec tak....
    od dzisiaj zaczelam...... ale nie scisłą diete...... lecz normalne jedzenie.. bez obzarstwa ? bede jadala to co jest na obiady... normalnie.. (( w normalnych ilosciach... !! )) czyli np talerz zupy... a nie 5x talerz zupy nie bede jadla slodyczy ?? postaram sie...
    pozatym kolacje bede jadla lekkie.. nie pozniej niz 18.00
    bede jadla 5 posilkow dziennie ?? cos kolo tego...
    jesli miedzy posilkami zglodnieje.. zjem owoc.

    mam 4h w-fu w tyg to juz cos chyba nie ??
    pozatym conajmniej 1x w tyg postaram sie chodzic na basen...
    jesli pozwoli na to pogoda... to mysle ze warto bylo by pojezdzic na rowerze....

    postaram sie tez pil wiecej wody.. i herbate np zielonych ))


    Wiem.. ze to to cu tataj napisalam.... dla wiekszosci nie wyglada jak dieta.. !!
    ale ja musze sie nauczyc jesc normalnie.. ale nie OBZERAC JAK SWINIA :/

    papa :*

Strona 2 z 5 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •