Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

Dziewczynki, dziekuje za odwiedzinki, u mnie byle jak bylo z 1 i 2 listopadem , za duzo spotkan rodzinnych i slodyczy
Tak to jest jak owoc zakazany najlepiej smakuje, musze cos wymyslec i zmienic sposob dietkowania, bo calkiem zniszcze swoj organizm
2 dni ladne dietkowanie, a pozniej 2 dni objadania sie slodyczami brrrr, jestem zla sama na siebie

BEWICZKU TO CO PISZESZ TU PRAWDA.
RÓWNO ZACZYNALISMY , A TY ZOSTAJESZ W TYLE.
GOŃ MNIE Z CAŁYCH SIŁ.
MIŁEGO POPOŁUDNIA.

Bewiku życze miłego weekendu

Dobrze,że zdajesz sobie sprawę z tego,że źle robisz Naprzemiennie dni dietkowe z dniami niedietkowymi i to najkrótsza droga nie tylko do rozstrojenia organizmu,ale i do jo-jo!!!!!!

Surówki Waszki wyglądaja apetycznie -lubię kapustkę pekińską,bo do niej mozna dodać wszystko co sie ma pod ręką

bewiku,luna ma racje, ja tez juz rozstroilam moj organizm, ale koniec z tym, trzeba nauczyc sie zdrowo zyc, a bez ciast i ciasteczek mozna,ja to wiem
pozdrawiam

Bewiku miłego weekendu życzę i dobrego dietkowania

wszystko to prawda i co z tego, w teorii to ja też jestem obcykana tylko z praktyką gorzej, mysle że podstawowy problem jest nie w tym aby nie jeść tylko aby jeść odrobinę, umieć skończyć jeśc ciasto po jednym kawałku a nie jak zniknie z talerza, tylko jak to zrobic
pozdrawiam :P :P :P

to proste - nie jeść. ech. łatwiej nie jeść, naprawdę. Nie umiem zjeść kawałka szarlotki jak jest cała blacha, za to umiem jej nie dotknąć. nie "kaleczyć", jak alkoholik na odwyku
Jak dieta to dieta.... U mojej koleżanki była zawsze tradycja jedzenia dużej ilosci ciasta w niedzielę po obiedzie (waży 91 kg i to już sukces - ze 10
do kiedy przeszła na dietę, jest nowa tradycja - maz z dzieciakami chodzi w niedzielę po obiedzie do cukierni, a ona ma czas dla siebie

Ten "przywoływacz"jest zgubny dla naszej figury
Miłego weekendu

Tak, tak najlepiej to nawet nie kosztować. Już kiedyś o tym pisałam, jak zje się trochę węglowodanów to nie można się potem zatrzymać. Z węglowodanów nasz organizm produkuje dużą ilość glukozy. To daje nam energię.Niestety jej nadmiar odkładany jest na później ale w postaci już tłuszczu na biodrach, brzuchu... A jak ciężko to zgubić wiemy wszyscy . Ja już w ogóle nie jem nic słodkiego , no , chyba że trochę marchewki do obiadu :P .

Pozdrawiam

Pozdrawiam serdecznie.