Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Czesc dziewczynki

Tak mnie uradowl moj bilans miesieczny,ze wrabalam 1300 kcal i mam ogromnego kaca moralnego
Nie dlatego ze zjadlam wiecej tylko,ze to co zjadlam kiedys bylo smaczne a wczoraj szkoda gadac
Dzisiaj jest piekny dzien lece poudawac prace na dzialeczce przysmalic troszke moje oblicze

Wpadne wieczorkiem, do napisania PaPa

Zamieszczone przez czarna40

Witaj,Tiramisu.
Przeczytalam twojego posta.Bardzo ladnie i szczerze piszesz o sobie,zadne to zanudzanie tylko dosc ciekawa lektura,po czesci znalazlam tam prawde o sobie.
Witaj w maszym klubie.....Zobaczysz,ze z nami ci sie uda....

Witaj Dziękuję za słowa otuchy i cieszę się, że to co piszę jest "lekkostrawne"
Od wczoraj czuję się odrobinę lepiej. Pierwsze koty za płoty, choć powinnam może raczej napisać: "pierwszy smalec na patelni"
Miłego dnia

Hop, hop, gdzie jesteście? Ja mam dzisiaj mnóstwo pracy, więc do jutra

witam wszystkich serdecznie!!!
Mam 44 lata 90 kg i 167 wzrostu. Teżż nie potrafie zrobić tego obrazka.wiem co to jest gg ale moje dzieci okupują kompa i nie chcą mi tego zainstalować.pozostalo mi to forum i jestem zadowolona że mogę tu spotkać bratnie dusze. Ja już kiedyś schudlam 20 kg i było mi z tym b. dobrzeale nastąpił efekt jojo.Potem przed wakacjami walczyłami schudlam 15 kg.moglo być.cóż z tego znowu jojo. teraz mam 90 kg. jestem nieszczę śliwa z tego powodu może wspólnie uda sie nam ta walka z kg.??. znam osobiście osobę która schudła 70 kg tak 70 przez 3 lata chudła ,nie ta sama osobateż ją dopadl efekt jojo ale w polowie. pozdrawiam Was swrdecznie Sonia3

Niestety wyjazd na dzialke nie doszedl do skutku wiec caly dzien spedzilam w domu i zamiast ciala trenowalam pilota
Dieta idzie w normie opijam sie czerwona herbata i mieta
Cos tu cichutko sie zrobilo, dziewczyny zdawac relacje co sie dzieje
Chyba nie wyjechalyscie wszystkie na urlop

Wpadne po poludniu PaPa

Udało mi się, udało! Wstawić obrazek. A na obrazku jest mój pies jak się śmieje. Tzn. moja psica, bo mój pies jest płci żeńskiej. I ma 2 imiona : Muha i Psiamać - tak ma wpisane w książeczce zdrowia swej psiej. No to wracam do roboty, w końcu nie można tak zasuwać i zasuwać, trochę przerwy się należy, no nie?

Batorku jak zobaczylam twoja Muche postanowilam przedstawic jej mojego Atosa
Nikt tak z domownikow nie cieszy sie na moj widok

Soniu witam cie bardzo serdecznie, nic sie nie marte tylko startuj razem z nam a napewno razem nam sie uda
Napisz cos wiecej o swojej diecie

Witajcie kobietki
Wszystkie razem i kazda z osobna.

Otoz po poczytaniu wpisow Szane i innych przyznaje oczywiscie bez bicia,ze TORT byl zupelnie niepotrzebny(ale dobry!).
Od srody zachowuje sie bardzo,ale to przyzwoicie.
Bylam nawet na gimnastyce 60 min.joga z pilaties.
Do dzis czuje moje od miesiaca nieuzywane miesnie.

Jeszcze tylko,zebym miala wiecej odwagi,zeby sie zwazyc!
Tego boje sie niczym diabla.
No nic...ide czytac dalej...zwlaszcza w/w Tiramisu 7 kg w miesiac?
Przeciez to jest niemozliwe(?????)
Jak ona to zrobila?
Ja tez chce!

No to juz wiem jak Tiramisu to zrobila.
Mnie sie nie uda chocbym pekla,bo jestem z gatunku tzw.pettite czy malutka.
Dla mnie stracic 7 kilo to albo rozwodu potrzeba(Boze uchowwaj),albo pogrzebu(Boze uchowaj!).
Dlatego wracam do moich warzywek i....gimnastyki

Ależ nam się pięknie pościk "zapsił", cudowne mordeczki , prześliczne

Witajcie kochane

Ostatnio moje plany wychodzą i trzaskają drzwiami, za nic mają moją "szanowną" osobę
Namieszało się od środy. Zaczęłam wstępną rehabilitację i to fajnie, ale jest to tak fatalnie zorganizowane, że bardziej mnie męczy niż pomaga. Przynajmniej tak mi się dzaje.
Dietkę jakoś mi się udaje trzymać, ale pory posiłków leżą w gruzach. Jutro dowiem jak będzie wyglądał przyszły tydzień, może jakoś to sobie wszystko poukładam.

Batorku z "pancerzem " nie rozstaję się, w łóżeczku też
pozbędę się go najprawdopodobniej w połowie września i wtedy zacznie się prawdziwa rehabilitacja. To co jest teraz służy głównie ochronie mięśni, przed zanikiem.

Elu obiecuję meldować się codziennie,

Czarna musi ci się udać Bardzo spodobał mi się "ryjofon", ilekroć sobie przypomnę nie mogę opanować śmiechu. Wyobrażasz sobie reakcję otoczenia jak ni z tego ni z owego zaczynam chichotać i sadełko zaczyna pląsać.

Tiramisu, Soniu i ja was witam serdecznie wśród nas, z taką ekipą wszystko się uda.