Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Batory po dniu wodnika straciłam 3 kg wypiłam miedzy innym 1 litr soku jabłkowego a on na mnie działa nie tylko moczopędnie.Ale co z tego jak ja przez te wszyskie imprezowania od soboty prztyłam 4 kg.

Zrobilam sobie drobne podsumowanie zjedzonych w tym miesiacu kcal i wyszlo mi ze srednio dziennie zjadalam 822 kcal

Nie wiem czy to dobrze dla zdrowia czy nie ale czuje sie lepiej , nie mecze sie juz przy wejsciu na pierwsze pietro

Nie uwazam juz ze jestem na diecie tylko ze jest to moj nowy sposob odzywiania przy ktorym zaczynam wygladac przyzwoicie

Nie odmawiam sobie przyjemnosci, w ubieglym tygodniu trzy razy jadlam lody dzisiaj ku uczczeniu dobrego wyniku zjadlam 2 bulawki i 3 kostki czekolady nadziewanej czyli nie popadlam jeszcze w paranoje

Wiem napewno,ze bez was nie schudlabym tyle
Calusy PaPa

Hej, czterdziestki czemu nie ryczycie? Gdzie się podziewacie? Wszystkie poszły na sloneczko?

witajcie dziewczyny
Wreszcie dzisiaj dotarłam imprezka nawet udana --dzisiaj z koleżankami jeżdzilysmy
2 godziny na rowerze[traciłyśmy wczorajszą rozpuste]
Teraz mnie straszliwie tyłek boli. Od dziesięciu lat nie wsiadałam na rower
a dzisiaj chciałam nadrobić zaległości
no i troche sie opaliłam pogoda wczoraj i dzisiaj cudowna
Batorku ,z tym nieszczęsnym tysiącem to tak jest ,że nawet twoja mucha sie ze mnie śmieje --Pisalam ,że sie staram , teoretycznie i chpotetycznie
w rzeczywistości --średnio z miesiąca wychodzi mi ok 1400
daleko mi do Elach bo dla mnie 1000 to glód
Szane ,a ile masz wzrostu ??? bo chyba zapomniałam-ciągle mi sie wydaje ,że jesteście
wysokie --a tu wiekszość mojego wzrostu :P Nie ma u nas modelek??????
jednak nie poddajesz sie --jesteś duży zuch -gratuluje.
Ile kaloriii ma kielbaska z rożna --taka średnia ,czy więcej niż 200 ????
do napisania .

Zamieszczone przez batory

Jokojamamokojoto - dlaczego tylko do dwóch firm? Kiedy ja zmieniałam pracę parę lat temu to złożyłam aplikacje w kilkunastu firmach. Odbyłam rozmowy wstępne w bodajże siedmiu, żeby móc sobie wybrać to co mi najbardziej odpowiada, a nie łapać co popadnie. Radzę Ci zrób podobnie. Co Ci szkodzi?

Roznica miedzy nami polega na tym,ze Ty mieszkasz w DUUUUUUUUUUUZYM miescie,a ja w 50 tysiecznej dziurze.
Praca jest,a ja mam mam 2 zawody do dyspozycji(2 kompletnie inne,ktore nie maja z soba NIC wspolnego).
Zlozylam resume do tylu firm ilu znalazlam w naszej gazecie.
Sa wakacje,ogloszenia sa,ale nie ma ludzi coby czytali nasze papiery(robota tyz jest w sumie,bo tutejsze gornictwo przezywa prawdziwy bum!).

Z innych wiesci,to to,ze z dolka wyszlam(jak i Ty),mam stale 2 tygodnie wakacji,potem 2 tygodnie pracy "pod stolem" jak to u nas gadaja i bardzo silna wole,zeby nareszcie zaczac sie powaznie traktowac,bom dzis(raczej przedwczoraj=wtorek) ujrzala moj TLUSZCZ NA BRZUCHU i przyleglosciach!!! ) i teraz juz wiem,ze nie mam wyjscia.
NIC mnie ratuje tylko 100 kalorii dziennie,i 2x dzienie power walk tak zwany(wieczorem=wolny czas nalezy wykorzystac,prawda?! ),woda i wlasna(w stosunku do samej siebie!!!) uczciwosc.

Przez 3 dni bylismy na poludniu Ontario i w Ottawie.
Bylo przyjemnie ino ruchu za malo,bo ilez mozna spalic kalorii ogladajac stary statek?

Pozdrawiam Was moje ( wszystkie!!!) Panie - wspoltowarzyszki doli i niedoli.

Jak tu ryczeć jak człowiek zębiskami dzwoni z zimna Batorku jak u ciebie słoneczko to się nim ciesz , bo ja za nim tęsknię do bólu.
Belfrzyca też pewnie ma problemy, u niej jeszcze gorzej, nam przynajmniej powódź nie grozi.
Krysialku moja obecna długość to 171 cm, gdzieś mi się dwa podziały, chyba się kurczę
Joko trzymaj się postanowień a będzie dobrze. Wiem że znacznie łatwiej się mówi niż wykonuje, ale warto się czasami zaprzeć

Pięknego, miłego i spokojnego weekendu

Joko, znaczy sie pracujesz na czarno? Kiedyś pracowałam w małej prywatnej firmie, gdzie większość pracowników (praktycznie wszyscy oprócz mnie) oficjalnie mieli bardzo małe wynagrodzenia, a drugie tyle dostawali "pod stołem" czyli pracodawca nie płacił od tego podatku, ZUSu , ani żadnych składek. U nas jest tak dziwacznie, że pracodawca, zeby Ci wypłacić głupie 3000 zł musi popłacić różnym instytucjom jeszcze ok 2500 (podatek, emerytura, opieka lekarska - niestety coraz słabsza, różne ubezpieczenia).
Krysiul, 1400 kcal to też niewiele, chciałabym tyle trzymać. Może Ci nie służy jednakowoż azaliż ta dieta wysokotłuszczowa?
Elach 822 ??? O rany, pełen podziw, mi wychodzi średnio 1700, coś tam chudne, ale w planach miałam nieco szybsze tempo, choć nie aż takie jak Twoje.
A ja do niedzieli muszę zejść poniżej 88, bo chcę zaimponować mojemu TŻ, któren mi wczoraj powiedział, że już cósik widać. A sam to wcale nie chudnie, a to on jest wszak chory nie ja. Może go zanęcę dobrym przykładem?

Szane, u mnie piękne słoneczko, 22 stopnie, czyli nie za gorąco, niebo błękitne, ani chmureczki, aż żal, że w robocie muszę siedzieć.

Witam was u mnie piekna słoneczna pogoda Możew niedziele zrobie wypad nad morze Od dzisiaj prowadze kajet w którym zapisuje co i ile zjadłam tylko nie wiem jak preliczyć zupe owocową Udanego weekendu życze :P :P :P :P

Dawno tu do Was nie zaglądałam Widzę, że wszystkim idzie do przodu! gratuluję!
a i mi się w końcu udało, zaczęłam dietkę - skróconą "13" - trwa 7 dni i w zasadzie jest bardzo bardzo podobna! dopiero 2 dzień a już kg poszedł w dół. ylko to mnie mobilizuje, bo moja psychika jest zjechana że aż świszczy!! miłego łikendu życze kochane!! Buziaczki!