Buziaczki piąteczkowe
![]()
Buziaczki piąteczkowe
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Diety ciąg dalszy , bez wpadek
Tu są te [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] które mnie teraz motywują
Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Czesc Ewace![]()
U Ciebie zawsze czegos ciekawego mozna sie dowiedziec .Interesujaca ta strona z wykresami.![]()
U mnie w ogrodku tez mnostwo pracy,zwlaszcza,ze jeszcze nie jest calkiem dokonczony i wciaz czegos brakuje. Zgadzam sie,praca w ogrodzie to doskonala porcja ruchu.Niestety w moim przypadku bardzo pobudzajaca apetyt![]()
![]()
Pozdrawiam serdecznie![]()
EWCIA MASZ MOTYWACJĘ I TAK TRZYMAJ.
JA ZA CHWILE EMIGRUJĘ NA 5 MIESIĘCY.
BĘDĘ BEZ KOMPA I BEZ WAS.
MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ.
![]()
Weszłam sobie w te wykresy -ale chyba musze to dłużej postudiować
tak naprawde nie wiem o co chodzi .
Czy tu kupuje sie diete aby schudnąć ???
jeżeli tak to dla mnie bez sensu -ja wiem od czego tyje ale nie potrafie być zaprogramowana na z góry przewidziane potrawy -bo zyje między ludżmi
i jak bym miała przy stole powiedzieć ,że juz swoja diete zjadłam.
Jeszcze poczytam
miłej niedzieli
Cześć
Ciasto upieczone ( tort czekoladowy :P) , po południu przyjdą goście i będzie miło
Moja córka wczoraj zrobiła pyszną pokusę- truskawki ze śmietaną i kremem polane czekoladą
:P :P
Nie... nie zjadłam tego , nawet nie skosztowałam![]()
Mam wyznaczone zadanie
więc nie mogę się wyłamać.
Dziękuję wam za odwiedziny, ja ostatnio piszę tu w kratkę - jakoś czas mi za szybko ucieka![]()
Jutro mam zamiar się ważyć![]()
więc napiszę co wyszło na wadze
strasznego
![]()
Jutro też poodwiedzam Was, bo dzisiaj nie będę miała czasu![]()
Pozdrawiam serdecznie, miłej niedzieli
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
taki wykres to faktycznie może mobilizować, wszystko jest zaplanowane, to jak z kubełkami Stringi.
fajowy pomysł
gratuluję zaangażowania i silnej woli
buziole
Witaj Ewa, wykresy ciekawe![]()
![]()
Takie smaczności i potrafisz sobie odmowić, jesteś super![]()
![]()
Ja teraz to wszystko jadam , bardzo mi odpowiada ruszanie papą![]()
![]()
Pozdrawiam![]()
EWUNIA CZYTALAM NA POSTACH ZE SCHUDLAS JAK TY TO ROBISZ NAPISZ CO STOSUJESZ![]()
![]()
NAPISZ ILE SCHUDLAS I ILE CHCESZ JESZCZE SCHUDNAC
![]()
![]()
JA MAM WAGE 65 KG PRZY NISKIM WZROSCIE NIE STOSUJE ZADNEJ DIETKI .NAUCZYLAM SIE MALO JESC
![]()
![]()
CHCIALABYM SCHUDNAC JESZCZE 5 KG DO 60 KG ALE WAGA STANELA I OD KILKU MIESIECY NIE MOGE SCHUDNAC .NAPISZ CO TY ROBISZ I JAK WALCZYSZ MOZE I MNIE SIE PRZYDA JAK BEDZIESZ CHCIALA TO TOBIE NAPISZE CO JA JEM PRZEZ CALY DZIEN
![]()
![]()
POZDRAWIAM CALUSKI
![]()
![]()
Zakładki