Wątek: Poziomka nie chce już udawać truskawki !

Udanego weekendu


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrowienia

witaj
wpisałabym tutaj tabelke ale sama nie umiem zliczyc kalorii .
jak policzyć 2 kromki chleba usmazonego na smalcu z roztopionym serem?
Jak prawdziwa kura domowa -zywie sie resztkami z gospodarstwa .
ser już zdychał ,chleb dla slubasa za czerstwy a ja
truskawki ,lody i piwo . Przeciez od dzisiaj dni Głogowa -więc
popiwkowaliśmy troche i polampili na wystepy marszonetek ,orkiestry .
nawet na karuzeli byłam -Tez mi odwaliło na kolejke chociaz troche powrzeszczałam.
miłego dnia

Witajcie Kobitki

W środę 25 min.stepperka, w czwartek 30 min (10+ 20, bo mi tel.przerwał ), a wczoraj totalna padaczka
Trzymałam się dietkowo cały czas, we czwartek waga pokazała tyle co na suwaczku i pomyślałam sobie - nareszcie ruszymy z miejsca,... a tu w piatek rano 40dkg więcej ...szlag mnie trafił na taką niesprawiedliwość, ale jeszcze się trzymałam,... juz od południa zaczął mnie łapać taki śpik, ze myślałam, ze klapnę twarzą na biurko . Z pracy leciałam do domu jak wariatka tylko z jedną myślą...chociaż godzinka drzemki ... połozyłam się i byłam prawie z obieciach Morfeusza, a tu telefon...itd. całkiem rozbita, zaspana i zła poprawiłam sobie humor ciachami ....ot i cała historia...

Mam nadzieję, ze teraz w weekend odrobię straty, choć to kiepski czas jak wiecie na takie rzeczy, ale ze złości na siebie chyba zafunduje sobie więcej ćwiczeń

Dziękuję dziewczynki za pamieć i wizyty...moze dziś uda mi sie do Was zajrzeć
Pamiętajcie, że bez względu na humory Poziomki tabelka będzie

Buziaczki na cały weekend tzymajcie się

Poziomeczko, te humory to masakra, też czasami mówię sobie, że mam to w d... i zjadam różne rzeczy Na dodatek wydaje mi się, że i pływanie, i siłownia nic nie daje, ja po prostu NIE CHUDNĘ
No dobra, nie wpadłam do Ciebie, żeby narzekać, tylko życzyć miłej niedzieli i buziaki :P

Mam podobnie jak Puma ale przeczytałam, że to jest normalne, coś jak z tym tłuszczykiem co sie przesuwa wg. Bożenki A ja nie potrafię zasnąć po południu, a jestem zawsze niewyspana jeśli idę spać po 24. Pozdrowienia

Cześć Słoneczka

Wczoraj zaliczyłam stepperek 20 min i wieczorem rowerek 30 min. ...wszystko pomiędzy zakupami, praniem, gotowaniem i sprzątaniem,... mało jadłam i duzo piłam, a dziś mam zamiar wytrzymać bez głupot jedzeniowych choć zaraz przyjeżdża do mnie mama, a wieczorem tyle emocji Powoli gubię tą głupote piatkową
Wczoraj troszke mi poprawił nastrój kurier... bo przyniósł mi klapeczki, które tydzień temu kupiłam na allegro i są fantastyczne!...wygodne i rozmiar ok. Muszę Wam powiedzieć że to było spore ryzyko, bo ja mam tak niskie podbicie, że wszystkie klapki są dla mnie za lużne i noga mi przelatuje przez dziure na palce ...a ja uwielbiam klapki ale nie płaskie, muszę mieć min. 6-7cm podwyższenia, wtedy czuje sie wygodnie

Toshiku - ja by chciała, zeby mi ten tłuszczyk z nóg i pupy przesunął się na piersi i wtedy niech sobie będzie,... moge nie chudnać

Pumko - Cwiczenia modeluja sylwetkę nawet jeśli nie tracisz na wadze to w cm musi być różnica

Pozdrawiam cieplutko Wszystkie dziewczynki i zyczę pieknej niedzieli i wspaniałych emocji [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A ja odwrotnie mam wysokie podbicie i nic na mnie nie pasuje albo muszę kupować o dwa numery większe internet odpada w takim wypadku
Sobota Ci świetnie zleciała jednym słowem

a ja podobnie chuda noga, dluga i plaska
moj raporcik
od pon do piatku ===marsz 40 min
od wt do soboty===cwiczenia 15 min
wt,czw,pt,sob====pedalowanie godz

jest lepiej,tak jak obiecalam
milych wrazen sportowych zycze

Pozdrawiam Poziomeczko!!!
Ja już czekam na sportowe emocje w zestawie kibica!!