Wątek: Poziomka nie chce już udawać truskawki !

Witaj Smaczny Owocku, zwlaszcza z bitą śmietaną
Się leniłam tylko komputerowo.
1.10.- zaliczono Kijki N.Walking -dystans zostaje ten sam= 5 km/1 godz=ca400 kcal.
Mężydło się pochorowało, czyli za siostrę przełożoną muszę, no nie powiem, że
Basen
kiloski wokół mojego "słońca" wyrabiam,choć chodzi o katar..........
Pozdrawiam serdecznie!
Podziwiam za gorliwość!

POZIOMECZKO SERDECZNE DZIEKI ZA WYRAZY WSPOLCZUCIA .CIESZE SIE ZE JESTES ZE MNA.POZDRAWIAM.[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/7/254.jpg[/img]

Witajcie Słoneczka
Chyba i mnie dobadła zakaś wirusowośc, bo czuje się bardzo "niewyraźnie" . Wczoraj pedałowałam 30 min. i dziś mimo wszystko 25 min. ale teraz juz biorę dawke uderzeniową i lecę do łóżeczka wypocić zarazki , dietke trzymam.... bo na nic nie mam apetytu

Pozdrawiam Was cieplutko i chyba nie dam rady was odwiedzić dzisiaj ...miłego weekendu dziewczynki

Wirusy fusy.
No, to ładnie! Lecz się,poć się ale pod kołderką!
Dane do tabelki można podrzucić?
Kijki N.W.1h/400 kcal
Biegusio 300 m goniłam autobus! Dogoniłam! Czerwona jak pomidor lub
inny indor.Proszę ładnie mi doliczyć
Podrzucam troszkę mniodku i cytrynkę.Na zdrowie!

poziomko tylko sie nam nie rozchoruj
chociaz podziwiam ze taka niewyrazna, a pedaluje ale jestes uparta
ja na razie maszeruje codziennie, ale skoro robisz zestawienie w niedziele to bede meldowac hurtowo z calego tygodnia,zeby ci zaoszczedzic czasu ze zliczaniem mojego "ruchu"
tabelke z tamtego tygodnia widzialam, teraz przynajmniej widac czarno na bialym kto cwiczy, a kto tylko duzo gada (mysle o sobie )
caluje

Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego weekendu

Witaj Poziomeczko!
Mam nadzieję, że nie rozchorowałaś się na "amen"?
Podrzucam troszkę cytryn i soku malinowego- może Ci się nada.
Dane do tabelki: aż nie mam śmiałości podawać w obliczu Twojej
niedyspozycji
ale:
jak zwykle kijki N.W. dzisiaj 2 godz.-w bardzo szybkim tempie ca 800 kcal.
Może jednak przemów! :-***

witaj poziomko mam nadzieje ze jednak sie nie rozchorowalas
tak jak obiecalam podaje moj tygodniowy trening codziennie 40 min marszu od poniedzialku do soboty jutro wyjezdzam na 3 dni do Montrealu wiec wszelaki ruch pod znakiem zapytania chyba ze liczy sie zwiedzanie wspanialego weekendu zycze

przesyłam buziaki i mocne postanowienie poprawy.
Biorę się nareszcie za dietę. Trzymaj kciuki.
Pozdrawiam i życze pogodnej, cieplutkiej niedzieli

I jak tam ze zdrówkiem ?
Pogoda jak najbardziej sprzyjająca wirusom...a fuj. I gdzie ta nasza złota jesień ...

Wyleż się dziewczyno, wypocznij i zdrowa wracaj do nas

Miłej niedzieli [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]