Wątek: upadac i wciaz zaczynac od nowa. pamietnik megi i ...

niunia ja to wiem i dlatego od jutra kolejny krok do przodu ranne wstawanie, no bojak wstaje o 12-13 i ostatni posilek do 19 mge zjesc to nei zawesolo. al eod jutra bedzie lepiej

hej hej

ja tylko na sekundę
ostatnio mam straszne dni
dzisiaj o 2o doppiero wróciłam
ale od czwartku już spokój
tzn. sesja się zaczyna
ale 3 egzaminy na dwa tygodnie, to całkiem fajna perspektywa

megi: superwoman nasz trzymaj się dalej tak pięknie

ja już 3 dzień ładnie kończę na 15oo
jestem taka happy
a przed okresem jestem ale nie będę się usprawiedliwiała, no nie?

słodkich i pięknych snów :*

megi dzisiaj maja byc 4 posiłki !!!!!bo w pupe dostaniesz !!!czekamy na relacje :P

dzien dobry!
jasne ze 5 bedzie. wczoraj rozplanowalam sobie caly dzionek.

agasku widzisz jak ladnie. jeszcze tylko do jutra i bedzie git no a pozniej jeszcze tylko te dwa tygodnie i juz bedzie mega git

ale sobie pocwiczylam, hoho i wczoraj wieczorem i dzis , uuu.
noniestety ja cos z tym spankeiem zrobic musze bo znow zasnelam przed 4, i wstalam o 11.15 od razu do lazienki(na pol spiaca ) i zaczelam sei rozciagac. niech zyja poranen ecwiczeniai chlodny prysznic.
jestem jak nowo narodzona.
o jak sieciesze ze wrocila do mnie radosc z zycia!

ps. dzienniczzek zrobiony

megi: my też się cieszymy
ja tyle gadam, że się wciąż uczę, a non stop coś wtrącam od siebie, co?
co ja na to poradzę, że chcę być na bierząco? :P

no dobry wieczor aniolki!

przed kolacja i w ubraniu wazylam 68.6 i nadal okres mam moze po tym okresie okropnym jednak ta woda sobie odplynie ode mnie ibedzie mniej... myslicie ze ze tak..
mam nadzieje.
ja dzis zgodnie ze zrobionym wczorja planem sobie jadlami trzy posilki zaliczylam. i bylo mi dobrze, a jak najedzona po sanidaniu bylam ohoho. i o to chodzilo!

(walsnie odwiedzil nas tom. czarny chopczyk ale jaki kochany. a jak on w tym garniturze wyglada... uj, no megunia juz dosc, masz christofa! uu! )

tej nocy znow nie spalam i dlatego nie udalo mi sie wsatc po 9 jakplanowalam. ale spoko spoko, bede spac w nocy to i z ranca sobie wstane normalnie!
mam nadzieje ze dzis sie uda! i moze jutro rano jak christof wstanie do pracy to moze juz nie zasne i bede smigac od ranca!

smutno mi bylo tylko troszke po tym ryzu moim na mleczku no al eprzezyje jakos. zielonke sobie popijam ijest dobrze

sniadanko
2 kromki grahamka
becel
3 plasterki szynki drobiowej

obiad
jablko

kolacja
ryz au lait
jablko
cynamon

RAZEM ok 900 kcal

ps .jurewiczka gdzie Ty mi sie podzialas?

Cześć Megi

Wyjrzałam przez okienko ze schroniska Przytulnia i do Ciebie zajrzałam

Ale Ty strome ścieżki wybierasz : 900 kcal !!
Ja ostatnio jestem na łatwych trasach , no ale przynajmniej we właściwym kierunku

Pozdrawiam i do zobaczenia

a dzien dobry kochane spioszki moje!

no i znow wczoraj jadlam wieczorem jak sie patrzy, kolacje o 23 jeszcze dorabialam christofowi a tu nic, prosze jak rosne, a mamcia ze mnie dumna jest ze schudlam. i ja z siebie ohohoho
pisze teraz zeby dac dowod ze juznie spie i ze zabieram sie za cwiczonka i rozciagne sie pozadnie, przegielam troszke z cwiczonkami dwa dni temu i mnie nozki bola(ale jak ja to lubie?? )
christof poszedl do pracki, aj mu kromeczki spakowalam i jabluszko i postanowilam ze mimo zamykajacych sie oczkow( znow wydrunialismy sie w lozku do przed 2, kurde on jest niesamowity, skad sie biora gazy u facteow?? macie na to jakis sposob? bo ja posciel musze czesto zmieniac. ) postanowilam wypic szklanke wody na pusty zoladek i teraz pije zielonke swoa zeby brzuszka nie zatruc kawa. poprysznicu pojd epo sniadanku i dzis sprawdzimy jak sie bede trzymac na tysiaku przez caly dzien...

kicham sobie kicham, ale to chyba te papugi w pokoju. wiecie co? koko, nasz gadajacy zwierzak jest niesamowity, poczytam o tych papugach za chwilke... gada jak najety, a moje uszk a jeszcze wrazliwe ana skrzyc drzwi co kilkanascie sekund sa. onjuz nawet beka jak christof i powtarza kiedy dzwoni telefon ; halo, ja ja ja , ok, juu; moim glosem to sie smieje i caluski przesyla i jeszcze wola ; koko;

no to ja jeszcze domek przeiwetrze i do dziela.
milego dzionka spiochy moje hihihi

ps. natalka, jurewiczka i mady Wy to w sen zimowy zapadlyscie??

hej hej daruniu, TY to juz tez tak z ranca wstajesz?
fajnie tak jest, choc ja spuniac uwielbiam!


wiesz tak sie rozmazylam jak w Twojej Przytulni posiedzialam chwilke.... wiesz jakja tesknie za gorami, oj... kiedytylko do poldski przyjade wezme wolne od mamci i tatki na conajmniej 2 dni wolnego.

ZMARL KS. JAN TWARDOWSKI!! moj ulubbiony poeta. o jak ja danwo go nie czytalam, oj jeszcze przed sniadankiem poczytam. zawsze jadac w gory zabieralam kanapki kubek termosik, komorke i tomik wierszy twardowskiego... ON juz w koncu szaleje z raosci z biedronkami i warzkami na lace w Niebie...

ech... fajniejest miec wspomnienia, yego nikt mi nie zabierze.... caluski

oj faceci w garniakach wyglądają bosko... muszę sobie znajeźć jakiegoś takiego fajnego...