Wątek: GUBIE POCIAZOWE SADELKO

Efciu,

Ta moja to ja kupuje tutaj. I ona przychodzi w takich torebkach po 38g. Do tego daje sie 180ml mleka. Ta owsianka to akurat pochlania prawie cale mleko (jak napecznieje). Porcja wg mnie w sam raz, ale nigdy nie wazylam juz gotowej..

Hana, ja tez kiedyś kupowałam te owsianki, pamiętam cynamonowo-jabłkową ale wydaje mi się, że były bardziej kaloryczne. No i u nas strasznie drogie, bo pudełko 10 porcji kosztuwało chyba koło 15 zł! Ale rzeczywiście dobre były

Bu, szkoda, że takie drogie i kaloryczne... Hania mi zrobiła smaka na taką owsiankę Ja cały czas się jogurcikami i maślankami zajadam :P

Haniu, wysłałam Ci zdjęcia, napisz koniecznie, czy dotarły, bo wysyłałam je z dwóch różnych skrzynek

Ja też lubię różne papkowate rzeczy, dlatego też swego czasu robiłam sobie do jedzonka "surówkę piękności" - pewnie ją wszystkie znacie. Bardzo ją lubię a głód zaspokaja na jakieś 4 godzinki - pycha

Jak już będę mogła ją jeść, to będę sobie ję przyrządzać na śniadanka - zdrowa i pożywna, no i kopalnia witamin

Z rzeczami, które wszyscy znają to jest tak, że nikt ich nie zna Kasiu, a przynajmniej nie z nazwy. Co to za surówka?

Już odpowiadam

Surówka piękności:

- 3-4 łyżki płatków owsianych zalać w miseczce kilkoma łyżeczkami wody
- dodać łyżkę miodu i kilka posiekanych orzechów laskowych
- zostawić na noc (jeśli chcemy zjeść na śniadanie) - można też zostawić na krócej

Przed jedzeniem dodać do płatków:
- kilka łyżeczek mleka
- utarte na tarce duże jabłko
- sok z połowy cytryny

Surówką można jeszcze osłodzić, ale lepiej jednak tego nie robić - słodka jest od miodu i owoców.

Można także dodać owoce sezonowe jagody, truskawki, maliny, itp.

Surówka ta zawiera prawie komplet witamin i soli mineralnych, potrzebnych organizmowi człowieka. Zawiera także sporo niezbędnego błonnika.

Surówka ma dodatni wpływ na cerę, włosy, paznokcie i koloryt skóry.
Wpływa nie tylko na urodę, także na dobre samopoczucie.

Reguluje trawienie.

Kurację powinno się przeprowadzać na wiosnę, gdy nasz organizm jest osłabiony, domaga się witamin i składników mineralnych.
Ja kiedyś jadałam ją przez 3 tygodnie codziennie i czułam się rewelacyjnie i naprawdę widać było efekty.
Jest się sytym przez kilka godzin

A przede wszystkim jest pyszna!!!!

Kasiu, brzmi świetnie! I w życiu o niej nie słyszałam, czyli jest tak jak sądziłam Dzięki wielkie za przepis, jeszcze tylko mi powiedz. Jakie te płatki owsiane? Bo ja w życiu nie robiłam nic z samych płatków. Mają być ekspresowe czy takie góralskie czy jakieś?

Mogą być góralskie, przez noc nasiąkną i będę mięciutkie a surówka jest naprawdę pyszna, polecam!

Parę dni mnie nie było... i ledwo odnalazłam gdzie to ja ostatnio czytałam... tutaj posty mnożą sie w zastraszającym tempie! Widzę, hanka80, ze ładnie dietkujesz - ja również trzymam kciuki za 5 z przodu! :P Już niedługo sie pojawi, jeszcze tylko troszeczkę cierpliwości... I jedz witaminki, żeby Cię choroba nie dopadła (tak jak mnie). Dzięki za odwiedzinki mojego wąteczka! Miłego wieczorku życzę! :P :P :P

HO, ho,ho..

Tu o surowkach a ja dzis taki malo dietowy obiad zjadlam.
W koncu zrobilam krokiety z nadzieniem szpinakowo-pieczarkowym. Zjadlam takie 3 malutkie i troche sosu i salaty. Dobrze ze dopiero po 6tej, bo jeszcze zdaze to przetrawic. I dobrze ze przed mialam tylko 500 kalorii z hakiem to przypuszczam (mam nadzieje) ze sie zmiescilam w limicie. Dzis juz postaram sie nie jesc. A najwyzej jakas mandarynke albo kiwi...

Kasiu, zdjecia dostalam . ALE Z CIEBIE DZIARSKA LASECZKA!!!! Troche jestes podobna tez do mojej kolezanki z ogolniaka. A z ta salatka pieknosci to tak jak Zosia mowila:jak wszyscy ja znaja to nikt jej nie zna. Ja pierwszy raz w zyciu slysze.. Koniecznie musze to wyprobowac. Moze jak mi sie juz ta owsianka skonczy, bo platki owsiane normalne tez mam...

Demagorgon i Wkra, jest tez i jablkowa i nawet jej probowalam. Tez super, ale nie pamietam ile ma kalorii. A za te swoje to place funta za paczke, w ktorej jest (w zaleznosi od smaku, bo im leppsze tym ich mniej) 8 - 10 seszetek.. Nie tak z;e wiec, a nawet bym powiedziala, ze bardzo dobrze.

Dzis to juz napewno bede cwiczyc. Musze tych krokietow sie pozbyc.
No, i ktos mi wyslal posta, a ja tu pisze i nie wiem kto, ale zaraz sie dowiem i odpisze.