Wątek: Kitolki przygód ciąg dalszy :D

hej, hej

no kitola dieta niebardzo
heh, nawet z grilla za dużo nie zjadłam- pół kiełbasy i 1/3 szaszłyka
ale wepchnęłam w siebie mnóstwo chleba i paluszków.

dlatego nie ma już żadnego odpuszczania
od teraz 15oo i nie ma gadania będzie dobrze

miłego dnia
trzymaj się ciepło

Kitolka! No, piękne te 500 brzuszków było. Musze jeszcze raz na gg przeczytać jak Ty to robiłaś. Albo lepiej przeglądnę tego Weidera, żeby wiedzieć od czego w środę zaczać. Gdzies czytaam, ze to trzeba bez przerw robic czy coś takiego - ? Musze jeszcze poszperać i poczytać.

Agasek! Obietnicę powyżej przeczytałam i będę Cię pilnować ! Nie ma gadania :P !

witam
mam małą chwilkę to siadłam do was

hehe, teściowie wrócili z wycieczki i zmęczeni musieli sie zabrać za porządki w kuchni, bo lodówka im się popsuła NIe, żebym była złośliwa, co to to nie
Ale obiadek dobry był, dobry, dużą pierś z kurczaka zjadłam (no bo nie mogło sie mięsko zmarnować ) i brokuły i smażoną cukinie

Gorzej że po obiedzie rzuciłam się na czekoladę , znowu dwa rządki wmłóciłam, chyba znowu zacznę chrom brać

Magusia tez tak myślę, że kuba dojrzeje do obcinania, ciekawe kiedy.
U nas też pogoda do tyłka, od rana leje deszcz

Misiemona no ja liczę na to że waga w koncu ruszy, bo dzisiaj jednak weszłam na wagę i dalej 64, ale już mi to wisi. Nie mogę się tym tak przejmować. Ale coś mi się wydaje, że u ciebie chyba znowu w dół poszło gratuluję

Agassku ileż to razy ja już słyszałam to sławetne :"ale teraz już grzecznie 1500 " hehe

Cocci tez jestem z siebie zadowolona, ze cwiczę, bo ta piłka mnie drażni. I poczytaj sobie i może też poćwiczysz

Jenny masz rację, porządki generalne w główce robię, i zaczynam od przegonienia dołów i lenia

Dzisiaj nawet grzecznie , oby tak dalej

Poczytałam i poćwiczę, choć dalej nie jestem pewna jak barzdo się mam pochylac, i jak bardzo to na boki . Nic, nie będę Ci smęcić o linki - spróbuję coś znaleźć.

Pa :P

A od ilu juz ci tak waga stoi w miejscu? No faktycznie poszło w dół o kg Jestem z siebie dumna Juz nie moge się doczekać aż zobacze 6 z przodu

kitola: heh, wiem, wiem
ale dzisiaj jest naprawdę ładnie bo już trochę zła jestem na siebie, ze sobie tak pozwalałam. i koniec z tym. w planach mam winko i lody dzisiaj, ale wszystko w limicie
będzie dobrze

Heh, no ja to te 3 ostatnie kilogramy tak gubię, gubię i jakoś nie moge zgubić już od dłuuuuuuugiego czasu już mi normalnie brak motywacji, tzn może inaczej: motywacja jest ale ja się po prostu lenię no i cóz mam na to poradzić

kurde, ja to jeszcze lepiej - jak gubie, to dużo, szybko, ale ostatnio ciągle jestem albo + 2 albo minus 2 kg. tak to tyję, to chudnę, to wszystko przez te imprezy

No i jak tam Kitolka? Jak dzisiaj mija dzien? Ja juz zakonczylam jedzonko, w limicie sie zmieściłam, teraz kuchnię omijam z daleka bo już po 18 więc mordka na kłódkę i nic nie jem Zaraz wskakuję na orbitreka, bo bez ćwiczeń to d... z tego bedzie

Pozdrawiam

Witaj słoneczko i jak tam minął dzionek deszczowy u nas dopiero teraz przestało padać :P
Mi zleciał nawet miło bo miałam gości przyszła moja siostra z chłopakiem na obiadek
No ja też zakończyłam na dzisiaj swój limicik i nic już nie zjem minęła 18 więc jak to mówi Agniesia mordka na kłódkę ja chodziłam na steperku godzinkę ale podzieliłam to na dwa etapy po pół godzinki :P i zrobiłam 200 brzuszków i pokręciłam hula hopem bo znalazłam w piwnicy
I przyłączam się do grona wielbicielek Weidera i od środy ruszam z Wami pozdrowienia :P