Wątek: dieta ''fai da te'' czyli wszystkiego po trochu

woda z solą, a fuj, mi zawsze mama każe to robić, ja wolę kaszleć, fuj, niecierpię soli, mam odruch wymiotny wolę herbatkę z miodem i cytryną. agassi, nie jestes sama, też lubie wszystko, co słodkie, ale po słodkim mam ochote na normalne jedzenie

giul --> i jak zdrówko? bo ja nadal kaszlę, chyba wypluję płuca

ja pamietam, ze woda z sola plukalam gardlo jak bylam mala, albo szalwia...
ale mnie juz jako tako gardlo nie boli...
z kaszlem tez juz lepiej, chociaz nie do konca...
dzis rano wypilam mleko z miodem, pozniej zjadlam kawalek ciasta z jablkami, ktore wczoraj zrobilam
teraz pije herbatke z cytryna
od dzisiaj licze kcal
bo cos chyba za duzo jem
xix, co postanowilas w zwiazku z twoja dieta ?? dalej wege??

Ale mamy słodki tydzien
Giuli ciasto z jabłkami,Agassek pierniczki a ja dzis robie tort dla tescia.
Jutro go bede jadła
Miłego dnia

dobrze, ze zdrowiejesz
ja do kcal nie mam glowy.. kiedys liczylam, ale jak teraz bym miala liczyc wszystko co wkladam do buzi to chyba bym oszalala. (albo mniej jadla )

corsa, liczenia kalorii nie jest takie złe, bo po jakimś czasie wchodzi w nawyk i nie musisz wszystkiego ważyć i mierzyć, po prostu szacujesz albo wiesz :P

giul, pyszne miałaś śniadanko, takie bym mogła jeść codziennie

i powodzenia z liczeniem! moim zdaniem to najlepsza metoda :P

ucz się ładnie, koniec z obijaniem się (i kto to mówi )

buziak :*

wpadłam się pożegnać, numer mój masz, w razie czego pisz albo dzwoń i do zobaczenia mam nadzieję

buziaki :*

witam
dieta nadal lezy i kwiczy
tzn nie objadam sie jakos ale tez nie jem malo (dobrze, ze przynajmniej nie jem slodyczy - ale wegle za to tak i to ile )

dzis niestety znow jestem zmuszona do nauki ... ale robie wsyzstko, zeby sie do tej nauki nie zabierac... moj watek to niestety ostatni, ktory mi zostal, wiec bede zmuszona rozpoczac nauke

za oknem szaro - ja dalej czuje sie tak troche byle jak i dzis znow siedze w domu, do pracy pojde dopiero we wtorek

liczenie kalorii przesuwam na od jutra , bo poniedzialek jest zawsze dobry na rozpoczecie czegos nowego

milej niedzieli

buziaki

Wiesz ja musze liczyc kalorie, bo jak nie licze to jest tragedia... nie potrafie sie bez tego ogranicac z jedzeniem...
Trzymam kciuki za Twoje liczenie od jutra. Ile kalorii na dzien planujesz?

o kurcze, no ja przeciez miałam byc grzeczna od poniedziałku, ale...zapomniałam

tak tak ja tez od dzis wracam do diety
chociaz ten obiad to taki lipny dietetycznie byl :/
co do nauki to i ja mam sporo na glowie. robie co moge zeby nie robic i pozniej najnizsze oceny dostaje