Wątek: Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

Hejka Laseczka

Po wielkim obżarstwie świąteczny zabieram się za siebie. Będzie ciężko po tak długiej przerwie znowu wejść w rytm, ale bez tego nie osiągnę swojego celu, który ze względu na moje niedbalstwo stał się nawet odleglejszy.
Ale na temat tych smętów - więcej u mnie.


Daj znać co u Ciebie. Mam nadzieję, że miło i świąteczno-rodzinny nastrój górą.
Dobrej nocy
Notta

Jak minęły święta?

jak tam po swietach?

Witam poświątecznie i przesyłam pozdrowionka

to dzisiaj koniec przerwy i bedzie tutaj spowiedz

czekamy

Wróciłam, ale z kompletnym mętlikiem w głowie
Oczywiście sprawy sercowe, ale nie będę się tu nad tym rozwodzić. Jak na razie to jestem podłamana i przybita. Nie biegałam, bo po prostu było za zimno rano (w niedzielę nawet -2 stopnie miałam o 6:30!), a później nie było kiedy, bo to u nas goście albo my w gości. Ogólnie klapa. Nie jadłam za dużo, bo ostatnio to więcej myślę niż jem.
Na prawdę mam doła jak stąd do Tokio Kompletnie nie wiem co robić. No, ale nie marudzę.
Jutro rano się zważę i pojedziemy z mamą na jakieś zakupy, bo mama chce się w buty zaopatrzyć.

ktory to nabroil ? ktoremu skopac tylek ?

jak jutro na wadze bedzie wiecej niz masz - to ja tez moge rozwalic !!


usmiech na twarz ! i caly swiat do tylka !!

wiem , wiem... latwo sie mowi.. ale popatrz na to realnie.. lato sie zbliza.. cieple, sloneczne dni.. nie ma czasu sie zamartwiac !

troche pocierpisz, poplaczesz - i samo minie .
mi na takie nastroje pomaga wysilek fizyczny... - i na + wychodzi

buziaczki.. :*:*

jakby co ! - to ja w rybniku teraz jestem - wiec do gliwic mam kawalek ! krzycz a przyfrune chocby nawet na miotle ! no .. moze nie na miotle.. ale jakos sie doczolgam..

pozdrawiam
NGU

Hej Laseczka
Nie łam się Słoneczko. Sprawy sercowe... moja rada to jak anjszybciej wyjaśnić niedopowiedziane kwestie. Przynajmniej będzie wiadomo co i jak, a właśnie ta niepewność jest nie raz najgorsza.

Co do ćwiczonek, a tym bardziej biegów. Wielkie NIC u mnie, za to pojawiło się parę nowych kg

Mam nadzieję, że jutro obudzisz się z lepszym humorkiem
Dobrej nocy
Notta

no i jak tam wazonko?

buziolek na udana srode;*