Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Tagottko, to cośty dziś robiła?? Jak mogłaś do 20 zjeść tak mało? Nie wyssało ci żołądka do środka?

Wlasnie..... sama sie zastanawiam jak to mozliwe i analizuje caly dzien po sto razy, myslac, ze jednak o czyms zapomnialam...ale wychodzi na to, ze nie......

na sniadanie pumpernikel z jogurtem, na obiad Endrju przyniosl grilowego kurczaka. Zjadlam 100 g plus surowke z kapusty, jablka i marchewki. Potem bylam zapracowana jak diabli i latalam po miescie. Po poludniu poszlismy na capuccino do wlocha, ale capuccino u wlocha to nie jest to samo co capuccino z torebki, ktore ma z 60 kcal. U Wlocha to jest espresso z mala iloscia mleka i piana z tegoz mleka (wiec NAJWYZEJ 10 kcal). W miedzyczasie hektolitry wody i w locie grahamka. (grahamka + woda = baaaaardzo napeczniala grahamka w brzuchu ). I w ten sposob nazbieralam 500. Na kolacje zrobilam wiec sobie 2 kanapki z pumperniklowego chleba z plasterkiem szynki i pomidorem (juz licze GORA 300 kcal). Tragicznie wiec nie jest

Wczoraj po tych nieszczesnych cwiczeniach nowych poczulam wreszcie co to jest bol miesni Dzisiaj bylam polamana jak jeszcze nigdy od poczatku diety

Hotel we Wrocku znalazlam...i do tego Savoy U nas Savoy kosztuje 90 euro za dobe, we Wroclawiu 80 zl

Ide cos pocwiczyc, bo zimno jakos w weekend obiecuja 30 stopni....mam nadzieje, bo juz jesiennie oj jesiennie

Hej! Hej! Troche mnie nie bylo i tyle mam odrazu zaleglosci w czytaniu...
Wlasnie uswiadomilam sobie po otworzeniu tego linka,ze za malo pije !!!!

Tagotto,nie znam sie za bardzo sie na hotelach we Wrocku ,ale szukalabym blisko w miare lotniska,bo Wroclaw jest teraz strasznie "nieprzejezdny",wszystkie drogi rozkopane,pozamykane...Na Wszystkich Swietych trzeba sie liczyc,ze bedzie jeszcze gorzej.. HOTEL BUGATTI z tego co wiem jest najblizej lotniska,ale co do ceny nie mam pojecia..Moze Dziewczyny jeszcze cosik doradza.
Tutaj na gazeta.pl znalazlam taka stronke,choc napewno tutaj juz szukalas:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mamy i tak szczescie,moja znajoma mieszka na poludniu Niemiec i tam nie lataja ani Centralwings,ani Wizzair-w sumie chyba zadna linia lotnicza...

Zycze milego dnia! Sisska

Tagotta normalnie szok z Tymi twoimi kaloriami - jak tak dalej bedziesz jadla to nam znikniesz
A to tak na przyzwyczajenie sie do Polskich klimatów, kiedy przyjezdzasz dokladnie?

Tagotko, miłego dnia życzę i dojadaj dziecino, dojadaj bo jeszcze nam tu zasłabniesz z głodu

Ja moge chetnie Kolezance pomoc w tym dojadaniu ,apetycik mi dopisuje ,heheh!!

Dziendoberek wszystkim
tagotta - Pochodzilam sobie po twoim dzienniku i poczytalam go sobie troche i jestem w szoku Jak ci sie udalo tak schudnac pieknie. Musze go przeczytac na spokojnie w calosci, moze mi tez sie uda tym bardziej ze mam bardzo podobny start
Mam pytanko piszesz o diecie WEIDERA, co to jest za dieta juz u kilku osob ja widzialam ale nie moge znalez nigdzie o co w niej chodzi

Zazdroszcze wam z ta woda ja nie mam sily pic tyle wody....teraz jak sie odchudzam to chodze z butelka i sie zmuszam do litra jak mi sie uda wypic 1.5 to jestem cala szczesliwa

Ale mnie ssac zaczelo a do obiadu jeszcze 2h ciezko bedzie oj ciezko....

EmmaD, Weider to nie jest dieta, ale ćwiczenia: aerobiczne szóstki Weidera, zerknij do "Kultury Fizycznej" albo na stronę 130 pamiętnika Tagotty, tam są szczegóły

kasia zna spis tresci pamietnika Tagg
witajcie dziewczyny, kilkastron temu gosia opisuje swoje pierwsze wrazenia z Niemclandii, a mi przyszedl dowcip do głowy - przypomniałsie właśnie parafraza tagg

wsiada pijak do autobusu i tak wisi na poręczy
odwraca się do kobiety i bełkocząc mówi:
-Ale pani jest brzyydka!!
na co ona z odrazą;
-A pan jest pijany!!
-Ale ja jutro będę trzeźwy!!

Aniu, dobre