Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Gosia, no to kiedy następny raz????

Fajna sprawa, prawda?

Ja też się poprzednim razem wyszalałam, bicze, nurt rzeki, jacuzzi, te sprawy - aqua aerobik pełną gębą

Na plecach to ja nawet kiedyś umiałam, jak chodziłam do szkółki pływackiej ze szkołą, no ale jak się 25 lat nie próbuje, to trudno umieć
Hehe, zresztą na plecach jest tak łatwo, że już chyba łatwiej się nie da

To kiedy motylkiem?

Super! Super!

A co do kompleksów ... dziewczyno, na basenie można się ich całkowicie pozbawić

Gosia, u mnie w parku wodnym, też jest basen pod gołym niebem czynny zimą, wypływa się do niego z krytego, ale u mnie to on jest tylko "pływających", tzn. dla tych, co już czują się jak ryba w wodzie.

Mój Tomek tam popłynął, a jak wrócił, to miał lodowatą głowę

No to teraz będzie Ci się spało jeszcze lepiej niż zwykle! :P :P

Dzieki Ania A tak sie bronilam Cos wspanialego. Juz po dzisiejszym wywijaniu nogami przy drazku czuje miesnie, wiec wyobrazam sobie co bedzie, jak sie naucze plywac Wspanialy relaks przy okazji

Kasia - skubancu, nic sie nie chwalilas, ze umialas plywac na plecach

Motylkiem juz testowalam...zaczynam czuc sie pewnie w wodzie, wiec mam nadzieje, ze pojdzie szybciej

Nastepny raz oczywisicie jak najszybciej Wieczorny bilet (od 19:00 do zamkniecia o 21:30 ) kosztuje 3,5 euro

Boże, jakie macie tanie te baseny

U mnie o tej porze kosztuje 20 zł, czyli ponad 5 jurków a w weekendy jeszcze więcej

Gosia, w podstawówce chodziłam na naukę pływania i na plecach się naumiałam, ale to było tak dawno ....

Sport jest to na pewno bombowy, ogólnorozwojowy i fajowy, ale w moim przypadku, mimo wszystkich jego zalet, nie będzie jednak moim ulubionym choć nie zamierzam rezygnować i pływać się naumiem

Woda to jest to
ma jeden mankament - wygladza. Jak za dlugo plywam, czy nawet sie pluskam, to zaczynam czuc ssanie.

Dzień dobry
Gosia super z tym basenem
Wprawdzie w wodzie trudno się spocić ale kaloriów spala się całą masę
Miłego dnia

Aha - w szatni/ przebieralni pozbylam sie wszelkich kompleksow

Gosia to jeszcze jakieś masz

Czemu ja sobie zawsze wyobrazam, ze na basen to same szczupaki chodza?

Hihi teraz sama jesteś szczupak to juz nie zauważasz

Każdy ma prawo do popływania ... Nawet taki pączek jak ja ... kurde ale mi ochoty narobiłyście! Chyba zaraz po depilacji , pobiegnę się poplumkać

Gosia, miłej środy :P

Dzisiaj dużo pracy?

Miłego dnia życzę!!!

Ale miałaś super!
A zdjęcie basenu cudo!

Pozdrawiam

dzien 3

Endrju sie obudzil z zakwasami, a ja nic

Czesc dziewuszki

Wlazlam na wage wystarczylo dwa dni mniej jesc (przypadkowo sie tak zlozylo, ze niewiele ponad 1000 kcal i w dodatku ostatni posilek wczesnie, ze wzgledu na basen), zaczac sie znowu regularnie ruszac, nie jesc pieczywa (ktore mi zawsze nabijalo kalorii) i juz kilogram mniej Szczerze powiedziawszy taka wage (53,4) juz chyba z 2 tygodnie temu widzialam, ale cos ostatnio za malo sie ruszalam i zniknela )

Dzisiaj pracy troche sie pietrzy, wiec dokoncze kawe i zabieram sie za zarabianie na zycie

Co do kompleksow Niestety...ale to siedzi w glowie i nie pokrywa sie z chudnieciem. Krotko mowiac, glowa nie nadaza za chudnieciem Wiem oczywisicie, ze basen jest dla kazdego, ale dotychczas ocenialam sytuacje PO SOBIE: ja - gruba, bym sie nie odwazyla...wydawalo mi sie, ze kazdy tak ma choc dobrze wiem, ze tak nie jest.

Milego dnia slonca

hej gosia
na basenie widzialam sporo duzych kobiet
czasem byly tak duze, ze mowilam o nich wielorybki jak mialy na torze obok aquaaerobic, to taką fale robily ze mozna bylo sie utopic
i naprawde byly tam duuuze kobiety, tak na oko 150kg+

i bardziej podziwiam takie kobity, niz te z małą oponką, ktore wpadają do jacuzzi i im sie ruszac nie chce

pozdrawiam